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Bonsoir, pour l'instant je n'aimerais pas arrêter complètement le tabagisme, mais j'aimerais le diminuer, avait vous des conseils ?

Bonjour j 'ai arrêté la cigarette depuis 5 jours l'envie de fumer me hante .je n'ai pris aucun subtitut me conseillez vous d'en prendre un ou de tenir bon ? C'est le soir que c'est très difficille .

Bonjour je fume entre 10 et 15 cigarettes par jour quel est le meilleur palliatifs afin d'éviter au maximum l''effet de manque et les sautes d''humeur (cigarette électronique,patch ou comprimé). Merci de votre réponse car j''ai vraiment envie d''arrêté

Bonjour Je suis une femme enceinte de 3 mois et j’aimerai trouver des solutions pour arrêter de fumer et et quels sont les risque pour moi et le bébé si j’arrete pas Merci de votre réponse

Bonjour, Je fume entre 12 et 15 cigarettes par jour, je suis actuellement en protocole de Procréation médicale assistée ( je précise que le problème viens de mon conjoint). Or chez moi tout va bien, mais cela ne marche toujours pas, je pense donc que c'est liée à mon tabagisme. Je voulais donc compenser cela avec des comprimés nicorette à sucer. Pensez vous que cela suffirai ? Cordialement,

Le tabac a t-il un effet sur notre mémoire ? Depuis que je fume (2 ans environ) j'ai l'impression de retenir plus difficilement les choses...est ce une des conséquences du tabagisme ?

je doit utilise de patch pour arrette? ou je peux arrette dans cou comme ca?

Bonjour, j ai des problèmes d estomac depuis bientôt 2 ans . Reflux, brûlure, gêne , douleur... cela pourrait être lié au tabac ? Merci

Bonjour. Étant un fumeur (40 cigarettes/ jour). Puis je associer parachute + gommes à mâcher + cigarette électronique à 6 mg ? Merci de votre réponse

avant l’arrêt, je diminue régulièrement, j'ai conservé é cigarettes plaisir après les repas. j'ai du mal à m'en passer; besoin de conseil merci