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Bonjour Encore un message juste pour dire qu’après 23 ans de tabac et à peine 8 jours d’arrêt après déjà 2 tentatives qui furent un échec rapide et cuisant … Aujourd’hui je m’en veux terriblement d’avoir un jour commencé à fumer

Bonjour cela fait 6 mois que j ai arrêté de fumer mais j ai très envie de fumer depuis un bon moment j ai vraiment peur de craquer

Je dois arrêter de fumer pour une opération afin que la cicatrisation se fasse correctement. Est ce que je peux quand même vapoter ?

Bonjour Hier était pour moi ma dernière cigarette et ce soir j'angoisse beaucoup, j'en ai envie d'une , ce matin j'étais comme perdue, désorientée, je pleure

Bonjour, Pourriez-vous m'indiquer pourquoi je me sens irrité et insupportable. De plus je suis une pile électrique et bougé dans tout les sens. Pourquoi et dans combien de temps cela va s'arrêter ? Merci.

J'ai un patch de 14mg la journée, pas la nuit. Je fais des cauchemar avec. Le matin je fumé 2 cigarette, car j'ai envie de fumer. Est-ce que je peux mettre un patch de 7mg la nuit?

J ai fumer 25 a 30 cigarettes par jour j ai decide d arreter hier pour m aider je voudrais prendre des patch que me conseillez vous ?

Bonjour. Jai tjrs des patchs avec moi mais si jen mets un est ce que je peux éventuellement fumer une cigarette ou deux avec ?

Voilà je suis allé voir mon médecin traitant il m'a prescrit des patchs 21 mg mais le problème c'est en plus des pâtes j'ai des pastilles à sucer mais les patchs sont insuffisants j'étais à 40 cigarettes par jour je fais que prendre des pastilles de nicotine

Bonjour, J'ai appris ma grossesse le 30/12 et j'ai donc arrêté de fumer depuis (je fumais 1 paquet par jour avant). J'ai tout de même craqué en fumant 1 cigarette par semaine (donc 3 en tout depuis mon arrêt). Je n'ai pris aucun traitement (ni patch ni vapoteuse) et honnêtement c'est très dure. Es ce que l'envie sera toujours présente pendant ces 9 mois ? Je fais également des insomnies es ce que c'est lié à mon arrêt ? Merci par avance pour votre réponse.