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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48169 résultats

  • 7471. Patch et grossesse - Question/Réponse

    Bonsoir, J'ai arrêter de fumer depuis le 5 déc avec l'aide des patch 21g et j'ai appris que je suis enceinte. Les patch sont ils dangereux? Dois je les continuer? Que me conseillez vous? Merci Bien cordialement

  • 7472. Douleur - Question/Réponse

    Bonjour, Est-ce qu'il est normal d'avoir mal aux poumons les premiers jours d'arrêt? Merci par avance de votre réponse

  • 7473. Je ne fume plus de cigarettes depuis le 1er janvier 18 - Question/Réponse

    Mais je les ai remplacé par une cigarette électronique avec des produitdventre 6 et 3mg ... est ce vraiment aidant de faire ça... ou tomber dans une autre dépendance ? Merci

  • 7474. Insomnie - Question/Réponse

    Bonjour .j'ai arrêté de fumer il y a 5 jours et rapidement des problèmes d'insomnie : difficulté endormis sèment et réveils nocturnes. Je suis sous patch 21 j'ai encore des envies de fumer mais géra blé car ce n'est pas mon premier arrêt .que puis je faire pour les problèmes de sommeil ?

  • 7475. Indepandance - Question/Réponse

    Bonjour en sachant que j'essaye d'arrêter fumé et que tout mon entourage fume et fume constamment comment je peux gere à ne pas craqué en sachant que je suis une grosse fumeuse. Merci cordialement.

  • 7476. Arret du tabac et bipolarite - Question/Réponse

    bonjour, je suis bilopaire sous traitement depuis 4 ans antidepresseur et stabilisateur d humeur. Je suis passer du tabac a la vaporette, avec consommation de plus d un paquet par jour a dose vaporette de 6 mg. Par contre je vapotte perpetuellement et souhaiteraui arreter de fumer et vapoter. Quels risques sur ma maladie, j ai peur d etre totalement instable avec l arret de la vaporette. mon nouvel essai ceyye semaine se montre infructueux : crampes, idees noires, etat depressif... Merci pour votre reponse

  • 7477. Antidepresseur - Question/Réponse

    Bonsoir, j'ai enfin pris la décision d'arrêter de fumer, j'aimerai arrêter d'un coup. Mon médecin m'a prescrit un antidépresseur mais ce médicament me fait extrêmement peur au vu des avis que j'ai pu voir sur internet concernant les effets plus qu'indésirable qu'il produit... J'aimerais savoir si arrêter finalement la cigarette par moi même et de façon radicale peut provoquer également des effets indésirable sur la santé svp dû au manque brutal de nicotine au cerveau au vu de ce que j'ai pu lire sur certain articles ? Merci pour votre aide car je suis paniqué à l'idée d'arrêter et surtout de ce médicament... Cdt

  • 7478. ex-fumeur - Souhaitez moi beaucoup de courage - Témoignage

    Cela fait maintenant 11jours sans cette saloperie de poison, après 40 ans de tabagisme, j'ai plus envie de fumer, croyez moi, cela est arrivé comme ça sans préparation, suite à une bronchite, bien sûr je suis étourdi, j'ai un vertige super je tousse beaucoup, insomnie, mais je fais de la marche 1 h chaque matin et avec l'aide de mon épouse qui tient bon avec moi et me supporte, on vit au Maroc et c'est agréable.

  • 7479. ex-fumeur - Décidez vous - Témoignage

    J'ai arrêté le 2 décembre 2017 après m'être décidé de faire de ma vie une vie de bien être J'ai attendu longtemps de m émanciper de l'influence des autres La convivialité n'existe pas autour d'une cigarette Ma fille mérite de belles vacances avec l'argent économisé Et vive la liberté la vraie

  • 7480. L’arrêt de la cigarette - Question/Réponse

    Bonjour je me demande comment je peut arrêter de fumer alors que je fume environ 10 cigarette par jours. Une astuce ? Merci