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Bonjour, Cela fait deux mois que je suis en sevrage sous patch et gommes (je consomme peu de gommes). Ne me sentant pas prête, j'ai préférer continuer les patch en 14 mg pour mon troisième mois d'arrêt ayant commencer à 21 mg. Actuellement mon compagnon s'inquiète du fait de mon manque d'appétit et d'une perte de poids insignifiante pour moi, mais apparemment, pas pour mon entourage. Est ce que cela peut être en lien avec mon sevrage?. Merci d'avance

Bonjour, Cela fait 5j que fumer me dégoûte un peu plus chaque jour avant je fumé 15 cigarette par jour je suis descendu à 10 puis 8 par jour jaimerai descendre à 3 4 par jour. J'ai réussi 5h sans tabac j'ai peur que 12h sans tabac ça va pas. Que le conseiller vous

Bonjour, j’ai arrêté de fumer, est-ce qu’on peut éviter un cancer du poumon ou de la gorge si on fait des radios et qu’on détecte quelque chose ? Est-ce qu’il faut faire radio par anticipation -prévention ?

Comment géré cette envie ?? Merci

Après plusieurs essais je veux vraiment me arrêter définitivement de fumer.pouvez vous m’aider ?

Bonjour j aimerai savoir au bout de combien de temps notre souffle s améliore je pense notamment a la course a pieds j aimerai pouvoir courrir plus intensement sans etre essoufler trop vite!

Bonjour, Est-ce qu’il faut faire des examens gorge et poumon lorsqu’on arrête de fumer , pour voir si tout va bien ? Peut-in prévenir un cancer ou une tumeur en faisant des examens avant apparition de douleur ? Faire un Check up en quelque sorte

Bonjour, Est il possible d'arrêter progressivement la cigarette en mettant un patch et en fumant en même temps ? Je fume 30 cigarettes par jour et je pensais couper un patch de 21mg en 2 et réduire ma consommation journalière pour démarrer lentement mais sûrement... Merci de me donner votre avis sur mon projet. Cordialement, Nathalie

Bonjour puis je mettre deux patchs de 21mg en même temps car avec un patch de 21mg je fume quand même Merci

Bonjour, Je suis au 7 mg depuis 1 mois et je ne ressens pas trop de manque... Conseillez-vous de continuer? C’est mon deuxième mois sans tabac et avec patch... Merci et bien cordialement