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J utilise des patch 14mg mais j ai encore le besoin de fumer le matin surtout et après les repas

Est-ce que je peux fumer une cigarette ?

Je tousse beaucoup depuis que je ne fumé plus pourquoi?

Bonjour , merci de d’avoir répondu à ma précédente question . Je souhaite également savoir si le fait d’avoir mal à la gorge et un symptôme dû à l’arrêt du tabac ? Merci . Bonne journée.

Bonjour Voilà 8 jours que j'ai arrêté de fumer (clopes et e cigarette) sans aucun substitut Je tousse beaucoup une toux sèche et grasse a la fois avec des trucs qui remontent de temps a autres Pouvez vous me dire si cela est normal? Merci ! Laurence

Je mets le patch le soir après ma douche peut-être c’est pour ça que je me réveille à 5 heure tu matin depuis le 22 mai l’arrêt du tabac merci de me conseiller

J’ai encore le manque malgré ma cigarette électronique que puis-je faire

J’aimerais arrêter la cigarette mais je n’arriverai pas tout seul

Bonjour Ce matin, c'est très difficile, cela fait 8 jour que je ne fume plus Que me conseillez vous Merci

Bonjour, je suis fumeuse d’1 paquet par jour et depuis 1 semaine maintenant je réussi à n’en fumer plus que 3-4 maximum par jour. Je ne souhaite pas arrêter à l’aide de substituts, mais je souhaiterais des conseils pour réussir à éliminer ces 3-4 vilaines qui m’empêchent d’atteindre mon but