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Bonjour au bout de combien de temps on arrête les pacht svp merci

Bonjour, j ai cessé de fumer depuis 1 mois, j ai 63 ans et je fumais depuis l'age de 15 ans. Je suis toujours très encombrée au niveau des bronches, je suis très essoufflée, je me doute que mes poumons doivent évacuer tous les déchets accumulés depuis tant d années, je voudrais juste savoir si vous avez des solutions pour améliorer cet état plus rapidement ou peut être me dire que cela restera dans l'état. D'avance, je vous remercie de votre réponse. Cordialement

Bonjour, Cela fait bientot 5 mois que j’ai arrêté de fumer, après une dizaine d’années de tabagisme... Depuis environ 2 mois j’enchaine les rhumes/maux de gorge/toux/ douleurs palais etc... j’ai consulté orl et médecin généraliste qui n’ont rien décelé à part irritation de la gorge et rhino... est-ce un symptôme fréquent que d’etre faible face aux microbes après l’arret ?

Bonsoir voilà 19 jours que je ne fume plus mais depuis 1 semaine j ai énormément de vertiges assise ou allongé ces vertiges sont de plus en plus fort ça me fait donc paniquer est ce normal ? J essai de respirer de me détendre mais rien n y fait j ai aussi essayé de couper mes patch 21mg en 2 mais pareil rien que faire svp merci de m aider

Pourquoi J'ai envie de fumer avec le patch?

Bjr reprise en avril 2018 et la arrêt brutal du tabac j'ai la tête explosée au sevrage tabagic

Bonjour Je décide d’arrêter fumer .... j’ai peur de grossir . Comment éviter cela . Cordialement

Bonjour Cela fait 14jours que j'ai arrêté la cigarette grâce au patch. J'ai continué à fumer un joint de cannabis le soir pour dormir. Je viens d'enlever les patchs ça fait 3 jours je pense qu'ils sont déjà trop dosés. Cependant ça fait 2 jours que je transpire énormément la nuit. Je voulais savoir si c'était lié au manque de nicotine ou pas ? Je n'ai jamais autant transpiré de la vie même durant la première fois que jai arrêté sans patch ni rien ça ne m'a pas fait ça. Cordialement.

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis presque 4 ans et depuis 4 jours je fume. La cigarette du matin avec mon café passe mais celle du soir me fait vomir et énormément mal à la tête. Je me sens pas bien toute la nuits (nausées et mal de crâne) C'est dû à quoi s'il vous plaît ? J'ai déjà arrêté puis repris je n'ai jamais eu cela Merci pour votre aide

Bonjour l'équipe de tabac-info-sevice, Voici déjà un peu plus d'un mois que j'ai arrêté le tabac et cela d'un coup ! Depuis cette même période j'ai des symptômes assez désagréables et je ne sais pas s'ils peuvent êtres liés au sevrage. Mes yeux sont extrêmement secs si bien que je dois prendre quotidiennement des goûtes et mettre du gel mais ça commence à ne plus avoir son effet et ça devient insupportable )-:. J'ai également des cernes creusées et bleutées alors que depuis j'ai changé mes habitudes de sommeil (je dors plus tôt et plus longtemps). Pensez-vous que ces symptômes peuvent avoir un quelconque lien avec l'arrêt du tabac ? Cordialement.