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Voilà cela fait 2 semaines maintenant que j'ai arrêté le tabac et depuis je suis comme déshydraté et ai une gêne au niveau de la gorge lors de la déglutition, est ce normal ?

Bonjour,je suis allée en pharmacie pour prendre des matchs pour l' arrêt tabac ils m' ont donné du 21 Mg alors que je fume 10 cigarettes par jours, je voulais s' avoir si le dosage n' était pas trop élevé ? Merci

Bonjour. Je mapelle Mathilde. Je suis sûrement sujette au covid-19, cela fait une semaine que je n'ai pas touché à une seule cigarette. Mais je craque. Je me demande si je peux en fumer une simple demie même si je tousse énormément et que j'ai une mini gêne respiratoire. Est ce une si mauvaise idée ou est ce que je risque pas grand chose si je fume qu'une demie ? Merci d'avance !

Bonjour, j’ai très envie de re fumer surtout avec l’été...

J’ai vraiment envie d’arrêté mais j’en n’y arrive pas du tout

J'ai refusé 3 cigarettes dois je remettre mon compteur à zéro?

Je fume depuis 4 ans maintenant et j’ai peur d’arrêter d’être sans la cigarrete c’est vraiment une peur terrible est ce normal ?

Bonjour, Je suis en cours d’arrêt du tabac, j'étais à environ 15 cigarette par jour. Je fume maintenant que le soir ( entre une à 5 cigarette) et remplace mes cigarettes de la journée par une ou deux gommes de nicotine à 2 mg; Est-ce que cette transition avant l’arrêt complet du tabac va rendre le sevrage moins violent? ou le fait de fumer en soirée entretien la dépendance?

Au bout de 50 jours sans tabac il y aura t il des soucis si j’en fume une

Bonjour, j'ai décidé d'arrêter de fumer car j'ai un asthme non contrôlé, j'ai 37 ans et en ce moment j'ai du mal à respirer, ça siffle, j'ai donc décidé d'arrêter de fumer. Pensez vous que dans les prochains jours, après mon arrêt définitif du tabac je vais mieux respirer et que mon asthme sera moins important ? A noter que j'arrête de ma propre initiative, sans substitut nicotinique