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Bonjour. Je vous adresse ce message car je suis une personne qui peut ne pas fumer le week end car mon conjoint ne le veut pas. Par Contre le lundi, je rachete un paquet pour me rassurer... Au cas où j'aurais besoin /envie... Mais une fois que j'arrive au boulot je fumr ma première cigarette, par envie ou réflexe... Au cas où... J'ai peur davoir du mal à gérer le fait que je n'ai pas un paquet sous la main au cas où... 'j'espère que mon message n'est pas trop confus. Merci de votre retour. Cordialement Claire

Bonjour. J'ai une question cela fait 4 mois passé que j'ai arrêté de fumer mais j'ai l'impression que mon cerveau me joue des tours ? Comment cela se fait ? Merci de votre soutiens à toute l'équipe. Cordialement

Bonjour J'ai arrêté le tabac il y a 7 mois. Depuis quelques semaines l'envie de fumer est de plus en plus obsédante. J'envisage d'acheter une cigarette électronique : bonne ou mauvaise idée ? Merci

Y a t il des astuces, sachant que mon conjoint fume également et n'a pas envie de faire la même démarche que moi

Bonjour je suis très motivé à arrêter de fumer mais j’ai peur de ne pas y arriver

Malgré les patchs, j' ai toujours envie de fumer après les repas. Que dois-je faire pour ne pas avoir envie ?

Au bout de combien de temps de sevrage a la nicotine se fait.

Bonjour, Quand j'ai faim j'ai un grand envi de fumer, je sent comme un vide à l'avant de mon cerveau. J'aimerais avoir des patch de nicotine mais j'entends souvent que ils ont des effets pas très appriciables sur la santé. Actuellement ça fait 23 jours que j'ai pas fumer, sans patch mais avec du sport, je suis blessé au pied je ne peux plus faire de sport donc ça commence à devenir lourd de résister au manque et l'evi de fumer. J'aimerais avoir plus d'info sur les patch svp ( comment les avoir, directement en pharmacie ou passage par le médecin,...) Je vois remercie d'avance pour votre retour. Cordialement.

Bonjour, J'ai subit une thyroïdectomie totale le 14 Mai 2021 depuis l'intervention je n'ai pas fumer avec l'aide de patch 21mg/24h mais le manque se fait ressentir de temps en temps, aujourd'hui 25 Mai 2021 j'ai repris ma e-cigarette sans nicotine car je continue les patchs. Est-il trop tôt ? L'e-cigarette peut-elle empêcher la bonne cicatrisation intérieur ? Merci d'avance pour votre retour.

Bonjour Malgré un patch 21 mg et 6,7 pastilles nicotinique 1,5 mg, cette 2 eme semaine est plus dure à tenir pour moi Que me conseillez vous? Merci