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Bonjour, Je souhaitais savoir si il était possible de fumer quelques cigarettes et prendre également des substituts oraux, comment faire la balance ? Qu'est ce qui est préférable ? Également, concernant les substituts oraux (2mg) : - les gommes : je trouve ça "long" et je sais pas si il est possible de le mâcher qu'une dizaine de fois - les comprimés : je trouve ça fort et interminable aussi Peut être que je ne les utilise pas assez bien.

Bonjour, Puis je prendre rendez vous avec mon médecin traitant afin de discuter des solutions me permettant l’arrêt total de la cigarette et me prescrire des substituts pouvant m’aider dans ma décision ?

Bonjour, Je suis addicte à la cigarette electronique, cela fait 8 ans que j’ai arrete la cigarette mais je n’arrive pas a me detacher de la cigarette electronique (avec nicotine). Que dois je essayer de faire pour arreter ? Par avance merci.

Je voudrais arrêter de fumer en 2025 comment faire

Cela fait 1 an et demi que je n ai pas fumé.. Parcontre je vapote avec 3 milligrammes de nicotine. Quels sont les risques ? Merci d'avance Pascal

Bonjour, depuis 9 jours, j'ai commencé à mettre des patchs dosés à 21. Je suis passée de 15 à 2 cigarettes par jour. Je fume depuis 30 ans. Suis je sur la bonne voie ? Merci pour votre réponse

Bonjour, Peut-on mourir du manque de la nicotine ?

Bonjour, J'ai arrêté brutalement la cigarette électronique que j'utilisais énormément quotidiennement en dosage 1 à 3mg de nicotine. Cela fait 3j, j'ai des périodes difficiles, est ce que l'utilisation de patch ou gommes à mâcher seraient utiles pour m'aider ? (J'ai peur de me surdoser inutilement en nicotine)

Bonjour, je voudrais arrêter le tabac. Il2 ans, j'avais réussi à arrêter pendant ant 1 mois avec une séance d'hypnose.. Pouvez vous m'indiquer l'adresse d'un cabinet d'hypnose pratiquant l'aide à l'arrêt du tabac ? J'habite à Saint germain en laye. Je vous remercie. Denis

Comment retirer l envie de fumer