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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

15236 résultats pour "tabagisme passif"

  • 921. ex-fumeur - ex-fumeur - Témoignage

    Bonjour, Cela fait déjà 1an et 8 mois sans une clope apres 40 annees de tabagisme. trop content...et fier. Que de bénéfices sur la santé et le bien être en général. Je m'estime malgré tout en sursis mais je tiens le coup, j'y pense de moins en moins ! Et je n'y toucherai plus !!!

  • 922. ex-fumeur - ex-fumeur - Témoignage

    Après 9 tentatives la 10eme fut la bonne . 1er cigarette a 12 ans. A 48 ans j avais a mon actif 12 ans de non fumeur et 36 ans de tabagisme. Depuis le 30/10/2022 pas 1 latte libérée ! Un vrai bonheur . Depuis je voyage ? vous allez y arriver !!!?

  • 923. Grossesse - Question/Réponse

    Bonjour. Je souhaite tomber enceinte et j’arrêterais le tabac à ce moment . Est ce que le fait de continuer à fumer avant influe sur la fertilité ? Merci

  • 924. Weed / Tabac - mal de gorge et de poumon - Question/Réponse

    Bonjour, je m'adresse à vous car j'aimerais avoir plus d'informations concernant de potentiels risques. Je suis un fumeur de cannabis régulier, j'ai commencé au lycée, avec une consommation modeste. j'ai limité cette consommation fortement en classes préparatoires, mais depuis mon intégration en école, le temps libre et l'ennui m'ont repoussé à fumer. Plusieurs facteurs m'ont poussé à consommer davantage (dépression, antidépresseurs qui ne fonctionnaient que peu, qui me donnaient des nausées, arrêt du traiteemnt), ce qui a provoqué depuis 2-3 mois une recrudescence très forte de ma conso (l'équivalent de 5g/weed par semaine). La dépression m'a également poussé à arrêter le sport, que j'ai repris seulement récemment. Seulement, je tousse depuis environ 1 mois, de façon régulière et quotidienne (je tousse vraiment très fort, j'ai l'impression de vomir à chaque fois, et je peux tousser 3 minutes toutes les 20 minutes pendant des heures) ; j'ai, dans les moments les plus faibles, l'impression d'avoir un crachat dans la gorge, et les moments les plus forts, légèrement mal lorsque je respire. J'ai repris récemment le sport, et après une longue séance de footing, j'ai cette douleur dans la poitrine et la gorge qui s'est renforcé (notamment en dessous de la pomme d'adam). Pourriez-vous m'indiquer si vous estimez que c'est une toux "régulière" pour un fumeur quotidien ou si vous estimez que c'est un signal d'alarme pour aller consulter ? Je connais ma situation, et je vise à limiter ma consommation à court terme.

  • 925. Douleurs poitrine après l'effort - Question/Réponse

    Après avoir couru, je ressens une douleur dans la gorge et dans la poitrine, comment cela s'explique ?

  • 926. Substitue - Question/Réponse

    Bonjour, Quel dosage dois je prendre pour les substitues ? Et quel frequence ? Diminuer a quel moment ?

  • 927. Fumeur occasionnelle - Question/Réponse

    Bonjour je fume quand je insolme de l'alcool est ce dangereux

  • 928. ex-fumeur - De mieux en mieux - Témoignage

    30 ans de tabagisme a 30 cigarettes par jour. J’en ai eu marre de la peur des maladies liées au tabac. Arrêt du jour au lendemain ma peau est redevenue belle je me sens libre et en pleine forme. Je crains la rechute alors je m’accroche. Entourée que de fumeur ce n’est pas toujours simple mais je tiens. Bon courage à tous

  • 929. ex-fumeur - Souhaitez moi beaucoup de courage - Témoignage

    Cela fait maintenant 11jours sans cette saloperie de poison, après 40 ans de tabagisme, j'ai plus envie de fumer, croyez moi, cela est arrivé comme ça sans préparation, suite à une bronchite, bien sûr je suis étourdi, j'ai un vertige super je tousse beaucoup, insomnie, mais je fais de la marche 1 h chaque matin et avec l'aide de mon épouse qui tient bon avec moi et me supporte, on vit au Maroc et c'est agréable.

  • 930. Le sommeil. - Question/Réponse

    Le tabac à t'il vraiment un impact sur notre sommeil et ça qualité ?