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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

15707 résultats pour "tabagisme passif"

  • 9501. Comment arrêter - Question/Réponse

    Bonsoir, Comment arrêter de fumer après plus de 45 années de tabagisme? Je n’arrive même pas à m’imaginer non fumeuse (malgré deux séances d’hypnose), et je n’ai pas la moindre idée comment arrêter. Je suis hélas très dépendante, physiquement et psychologiquement…j’allume même une cigarette lorsque je me lève au milieu de la nuit pour aller faire pipi! Je vous remercie pour vos conseils, Très cordialement, Lisa

  • 9502. Douleur poumon - Question/Réponse

    Bonjour voilà 66 jours que j'ai arrêté. Depuis une semaine j'ai des douleurs thoraciques, j'ai l'impression d'avoir le plexus solaire comprimé, j'ai mal aux ventres. Mes poumons me brulent. Je m'inquiète beaucoup car c'est un début d emphysème qui a motivé mon envie d'arrêter.

  • 9503. La cigarette qui me manque le plus - Question/Réponse

    La cigarette qui pourrait me faire craquer est celle après le petit-déjeuner

  • 9504. Maux de tete - Question/Réponse

    Est til possible d'avoir très mal à la tête et un ti pe de nausée j'ai commencé le patch hier midi 14mg sur 24h.

  • 9505. Arrêt de cigarette - Question/Réponse

    C’est possible de tomber malade par l’arrêt de cigarette gros maux de gorge ?

  • 9506. Avoir une ordonnance patch - Question/Réponse

    J'aimerais avoir une ordonnance pour des substituts pour arrêter de fumer. Hors mon médecin refuse, il me dit que je peut arrêter seule.

  • 9507. Pourquoi je craque toujours malgré ma motivation ? - Question/Réponse

    Je retombe à chaque fois dans la cigarette malgré ma motivation pour l'arrêt. Malgré tout ce qu'on sait sur le tabac. Il suffit d'un écart pour retomber, et c'est cet écart qui m'est extrêmement difficile à gérer.

  • 9508. Soirée - Question/Réponse

    Comment résister à fumer en soirée ? Car avec quelque verre d'alcool j'ai toujours envie de fumer.

  • 9509. Prose de poids et arrêt tabac - Question/Réponse

    Bonjour, je suis en surpoids obésité suite à tentative d arrêt et stress . Je souhaite refaire une tentative mais sans prise de poids. J avais essayé il y a 8 ans l acupuncture pour arrêt tabac sans prise de poids cela avait bien marché, j avais pris 2 kg , mais cela n à pas pas marché là 2eme fois. Je souhaiterai partir en mini cure pour arrêt et perte de poids mais je ne sais pas où.pouvez vous s il vous plaît m aider. Merci

  • 9510. dépendance - Difficile - Témoignage

    Bonsoir,après 34ans de tabagisme j'ai arrêté. je fumais 25 cigarettes par jours mon arrêt fait suite à un infarctus de ma femme qui fumait également .donc cela fait six mois que j'ai arrêté et c'est toujours très difficile je suis d'un tempérament assez nerveux et j'ai de très grandes envies de fumer plus ou moins tous les jours je suis passe par un centre anti tabac et je suis actuellement sous pastilles a base de nicotine pas de patch.(je suis allergique)certes je refais du sport 3fois par semaine mais voilà cela ne suffit pas maintenant je ne vais plus au bureau de tabac je vais à la pharmacie pour les pastilles je refais une autre addiction.je ne veux pas refumer vu l'âge que j'ai car je sais que j'aurai a plus ou moins long termes des problèmes de santé mais c'est dur.je me laisse encore plus ou moins 1 an sinon je refume car ce n'est plus moi je deviens invivable auprès de ma famille un conseil ne jamais commence à fumer car chez certaines personnes c'est très difficile de s'arrêter.bon cela fait quand même 6 mois que j'ai arrêté je suis pessimiste je vais essaye d'autres méthodes (hypnose.sophrologie.ect...) en ce qui concerne ma femme c'est difficile aussi mais elle tient plus le coup malheureusement elle n'a plus le choix. Je vous tiendrai informer dans qqles mois sinon bon courage à tous et a toutes. De toute façon on est gagnant sur tous les domaines.