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Bonjour, j’ai commencé à courir pour me défouler et pour maigrir mais je suis vraiment essouffler, j’arrive pas à tenir longtemps. J’aimerais savoir si j’arrête de fumer au bout de combien de temps je commencerais à ravoir du souffle ? J’aimerais également savoir si les dents redeviennent blanches Merci

Bonjour, je souhaite savoir si les patchs et gommes à mâcher peuvent être remboursés par la sécurité sociale ? Si oui, faut il forcément avoir une ordonnance du médecin ? D'avance merci pour votre retour.

Bonjour je.viens d aller chercher les patchs mais je préfère commencer un lundi par contre.cela.fait 2 jours que je ralentis mais ça manque comme t puis je faire

Bonjour, J'ai décidé d'arrêter de fumer le 1er novembre car je sens que ca me détruit un peu plus la santé. Je suis en hyperthyroidie avec tous les soucis que ça engendre et entre autre syndrome dépressif soigné par venlafaxine + bipolarité traité avec depamide.. Je sais que j'ai pris la bonne décision d'arrêter mais j'ai peur.. Je pense prendre des substitut Nicotinique mais pensez vous que je doive en plus le faire suivre par un tabacologue ? Merci de votre réponse. Magali

Bonjour Est-il mieux d'arrêter de fumer en couple ou séparément? Cordialement

Bonjour J'ai été diagnostiqué positif au covid hier ? je compte tout de même arrêter dimanche ? es-ce qu'il y à des contre-indications de substitut nicotine par rapport au covid comme il y en à avec certains cachets ? Par exemple les anti inflammatoire ? Merci pour votre réponse et bonne journée à vous Céline.

Pouvez vous me dire les retours que vous avez sur lobelia inflata, nux vomica et staphysagria. Mon pharmacien m en a parlé et je l ai commencé hier. Merci

Quand je suis chez moi je n ai pas envie de fumer . Maiw des que je suis au boulot je me sens presque obligé de fumer . J ai envie de fumer. Alors que je ne ressens pas de manque . C est plus un plaisir. Comment faire ?

Je voudrai savoir si c'est normal qu'après 3 semaines d'arrêt j'ai toujours envie de pleurer

Bonjour J'ai arrêté 15 ans de fumer et puis une belle soirée d'été festive... J'ai eu envie de me faire plaisir avec une cigarette la suite c'est 2 ans 1/2 de re chutte alors ma question est la suivante est-ce-que mes 15 ans d'abstinence ont été anéantis avec cette rechute ? Bien cordialement