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Bonjour. Jai peur que lorsque je n'ai rien a faire le geste me manque . Ya t il un moyen de passe ceci

Je ne fume pas depuis 6 jours et mon moral est à zéro . J ai l impression de ne penser qu à fumer c est très dur

Au vu de la situation stressante que nous vivons, je me dit que c'est malgré tout le bon moment . Qu'en pensez vous ?

Bonjour je vien d’apprendre que j’etait enceinte de 3 semaine je veux arrêter mais j’ai vraiment du mal

Je n'ai pas toucher une cigarettes. Ma dernière était hier en fin de soirée. Je ressent un gros manque qui est dure à supporter.. Merci de votre aide

Bonjour J’ai 24 ans et je fume depuis l’âge de 16 ans. Cela fait 2 semaines que j’ai arrêter la cigarette, mais j’aimerais utilise la cigarette électronique sans nicotine. Ma question étant de savoir si la cigarette électronique sans nicotine a aussi des effets néfastes sur la peau ou est ce seulement la cigarette ? Merci d’avance Cordialement

Bonjour j'ai pris décision d'arrêter de fumer g commencé le cigarette électronique depuis le 11 mars la 1ère semaine je faisais les 2 et maintenant ca fait 2 jours que je n'ai pas touché a une cigarette. La cigarette électronique est elle dangereuse Merci d'avance

Bonjour pendant le confinement est ce une bonne idée d'arrêter de fumée?

Bonjour, Cela fait un an que j'ai arrêté de fumer mais depuis quelques temps il m'arrive d'avoir des envies ponctuelles dues à de mauvaises habitudes. Puis-je prendre des gommes à la nicotine à mâcher de manière ponctuelle? Sachant que j'ai arreté les gommes il ya environ 8 mois. Merci

Bonjour Voila ça fait exactement 28 jours d'arrêt et au travail cela deviens dur de pas vouloir fumer une cigarette. Voir mes collègues fumer une cigarette me donne beaucoup envie et je me dit que je vais craquer à tout moment. Alors qu'en temps normal dans la vie quotidienne l'envie me viens meme pas mais au travail j'ai beaucoup de mal à contrôler comment faire ? Bon week-end