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Bonjour au bout de combien de temps nous sommes plus dépendant

Bonjour docteur, Je suis âge de 21 ans et j'ai actuellement 6 ans de passé de fumeur de cannabis a haute fréquence. Je fais depuis 1 an et demi de l'aïkido, et c'est une véritable révélation pour moi, une véritable passion au point de vouloir, aujourd'hui, commencer a arrêter de fumer. Seulement, je me connais, et je crois avoir besoin d'une deuxième motivation que je peux Exercer tout les jours, car malheureusement, mes cours d'aikido sont qu'au nombre de 2 par semaine. Je pense sincèrement qu'avec une deuxième grosse motivation, l'envie de fumer du cannabis "s'evaporerai" plus rapidement et plus efficacement. Je sais que cette question est de l'ordre personnel, mais un conseil de docteur pourra peut être m'orienter vers mes choix. Je vous remercie sincèrement. Bon courage et bonne journée

Bonjour comment je dois mi prendre pour arrête de fumée car sa me tue financièrement

Bonjour, Je met un patch 15mg/16h depuis le 16 avril mais le soir j'ai envie de fumer peut peut-être plus le rituel. Sur le reste de la journée pas de manque. Que faut il faire sachant que ma consommation de cigarettes était de 5/jour

Bonjour, demain je vais arrêter de fumer avec des patch à 14mg et des pastilles à 1,5mg,après 24 années de tabagisme est ce possible ? Mon score est de 5. Merci d avance

Bonjour, j’ai arrêté de fumer depuis le 16 mai par hypnose, depuis vendredi je fais comme des chutes de tensions la journée. Envie de vomir, vertige. Je suis allée voir le médecin rien d’anormal pour lui. Tension à 12. Je ne ressens pas de manque pour le moment mais mon état est désagréable j’ai l’impression d’etre Dans les nuages. Pourriez vous me dire si cela peut être normal s’il vous plaît? Je vous remercie. Cordialement

Bonjour je porte des patch mais du mal à résister comment faire ?

Bonjour Je suis à un patch de 25mg + 15mg sur 16h mais il y a des jours surtout le soir ou j'ai des envies de fumer je voulais savoir s'il y avait des gomme ou autre pour faire passer ces envies car des fois c'est très compliqué. Je suis déjà sous seresta donc je ne sais pas sil y a des contres indications de prendre des médicaments qui inhibent l'envie de fumer avec le seresta (entre 50 et 75mg par 24h)merci

Bonjour,je suis à mon 5eme jour sans tabac mais jai encore de fortes envies plusieurs fois dans la journée. À quel moment ces envies disparaitront totalement?

Bonjour, quand je pense à l'arrêt, je fais que s'y penser, et ma consommation augmente comme si le manque venez en avance, donc j'ai peur de craquer au bout de quelques heures, avez vous un conseillé pour ça ?