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Question posée le 02 octobre 2015 par Sonia

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

Arrêt

Bonjour je souhaite vraiment arrêter de fumer, mais j'ai beaucoup de mal à me décider du jour. Pouvez vous me conseiller? Je suis perdue.

Notre réponse

Bonjour,

Félicitations, vous voulez mettre toutes les chances de votre côté pour réussir votre démarche d'arrêt du tabac.

Sachez qu’il n’existe pas de date idéale en dehors de celle que vous choisirez.

Certains fumeurs vont préférer choisir un moment où ils sont en vacances, d’autres choisissent une date symbolique ...

Pour vous aider à choisir votre date, vous pouvez consulter notre page Je choisis une date.

Si vous ressentez le besoin d’être soutenue, vous pouvez trouver un tabacologue près de chez vous en utilisant l'annuaire des consultations de tabacologie, ou bénéficier d’un accompagnement personnalisé et gratuit par un tabacologue au 39 89.

Bonne continuation dans votre démarche.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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Au 39 89, l’équipe de Tabac info service répond à toutes vos questions sur le tabac et vous permet de bénéficier d’un suivi gratuit et personnalisé par un tabacologue. En savoir plus

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