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Question posée le 23 décembre 2015 par Marie

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

Arret

Bonjour il y'a un mois que j'ai diminuer énormément sur la cigarette je peux en fumer une A 3 ou 5 jours d'écart j'ai remarqué que mon pousse droit tremble dès que j'ai une grosse envie de fumé est- ce normal ?

Notre réponse

Bonjour,

Bravo pour vos efforts de maîtrise de consommation de la cigarette.

Quand on est dépendant de la nicotine et que l'on diminue considérablement, il est important de substituer les cigarettes non fumées par un traitement de substitution nicotinique orale (gommes, pastilles, etc.).

Le fait que votre pouce tremble quand vous avez très envie de fumer est peut-être lié à des tensions dues au manque de nicotine.

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Cordialement,
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