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Question posée le 19 mars 2019 par Dempsey

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

J’ai envie d’arrêter mes je trouve pas la force

Suite au décès deux les deux parent suite au tabac j’ai commencé à fumer mes je veut arrêter

Notre réponse

Bonjour,

Toutes nos félicitations pour votre désir d'arrêter de fumer.

Vous connaissez hélas les ravages du tabac et c'est une bonne chose de penser à arrêter avant que le tabac ne nuise à votre santé.

Vous craignez de ne pas avoir la force d'y arriver ? Ne doutez pas de vos capacités ! De plus il y a des moyens pour vous aider à y parvenir : des traitements de substitution et des tabacologues qui pourront vous accompagner…

Pour cela, contactez gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.

Vous trouverez également sur ces pages de précieux conseils :

le guide pratique j'arrête de fumer

Faire face à l'envie

L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...

Et si c'était le bon moment pour arrêter ?

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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Au 39 89, l’équipe de Tabac info service répond à toutes vos questions sur le tabac et vous permet de bénéficier d’un suivi gratuit et personnalisé par un tabacologue. En savoir plus

Le coach

Parce que chaque fumeur est différent, Tabac info Service vous accompagne avec un coaching 100% personnalisé pour vous accompagner tout au long de votre démarche d'arrêt.

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Lutter contre l’envie, savoir se relaxer… Nos fiches pratiques apportent des réponses simples et synthétiques à vos questions les plus fréquentes.
 

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