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Question posée le 29 avril 2015 par paulette

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

SUBSTITUT TABAC

Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis le 05/04/2015.Je prend de la nicotine en comprimés 2 mg.Ce dosage est préconisé pour des fumeurs de 30 cigarettes/jours, alors que je n'en fumais que entre 15 et 20/jours.Le dosage, n'est -il pas trop élevé? Combien de temps, dois-je prendre ce substitut et selon, faut-il que je diminue le dosage. Merci de votre aide

Notre réponse

Bonjour,

Félicitations pour votre arrêt du tabac, c'est le plus beau cadeau que vous puissiez faire à votre santé.

Le dosage que vous avez choisi parait adapté à votre situation.

Il n'y a pas de règle pour la durée d'utilisation des substituts nicotiniques, généralement lorsque l'envie de fumer est complètement surmontée, il faut réduire progressivement le nombre de comprimés par jour. Et vous arrêterez lorsque la consommation sera réduite à 1 à 2 comprimés par jour.

C'est toujours une bonne chose d'être accompagnée dans son arrêt du tabac. En appelant le 39 89, vous pouvez être aidée dans votre démarche et être accompagnée gratuitement par un(e) tabacologue.

Bonne continuation.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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