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Question posée le 05 octobre 2015 par Jasmyne

Thème : Risques du tabagisme

Votre question

arrêt de cigarette

L'arrêt de la cigarette va t'il avoir un effet sur mon anxiété car je suis de nature très stresser

Notre réponse

Bonjour,

Merci de votre question.

L'arrêt du tabac peut en effet avoir un effet positif sur le stress et diminuer le niveau d'anxiété. Le tabac est un produit excitant et stimulant qui a tendance à augmenter la nervosité et l'anxiété. Une fois qu'on a arrêté de fumer on peu rapidement se sentir plus calme, plus détendue.

En arrêtant de fumer, non seulement vous allez constater que vous êtes moins anxieuse, mais vous allez également rapidement sentir d'autres bénéfices.

Bonne continuation dans votre démarche.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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