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Question posée le 10 mai 2014 par sylvie

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

tabac

re apres 2 mois d arret avec la cigare electronique quel sont les effet

Notre réponse

Bonjour,

De nouveau, bravo pour votre arrêt !

La cigarette électronique ne fait pas partie des méthodes validées pour l'arrêt du tabac et son efficacité comme sa dangerosité sont encore mal connues.

On ne connaît pas encore les effets à long terme de cette cigarette électronique. Elle doit donc être utilisée de manière temporaire.

Par contre vous pouvez y associer des traitements de substitution si besoin.

Avec cet arrêt de 2 mois, il y a déjà des bénéfices sur votre santé. Que ce soit au niveau du souffle, de la peau et une diminution des risques pour les maladies cardio-vasculaires.

Par exemple au bout d'un an d'arrêt le risque de faire un infarctus du myocarde sera diminué de moitié et celui de faire un accident vasculaire cérébral sera identique à un non fumeur.

Au bout de 5 ans d'arrêt le risque de faire un cancer du poumon est presque diminué de moitié.

Ces bénéfices à court et long terme ne peuvent que vous inciter à continuer cet arrêt.

Si vous voulez un suivi personnalisé avec un tabacologue de tabac info service, vous pouvez appeler le 39 89. Il pourra vous proposer une prise en charge adaptée à votre situation.

Bonne continuation dans votre démarche.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
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Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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