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Bonjour Pour arrêter de fumer je me suis mise à vapoter quand pensez vous ?

J'ai 48 ans; et, depuis mes 18 ans, j'enchaîne les épisodes dépressifs. Le 21 février, alors que je sombrais dans un nouvel épisode, j'ai décidé d'arrêter de fumer. Cela faisait longtemps que ça me trottait dans la tête ; et, j'ai arrêté malgré mon état psychologique de nouveau dégradé. Je suis suivie par un psychiatre, qui me prescrit des antidépresseurs et des patchs. Je prends ainsi un antidépresseur et des patchs dosés à 21mg de nicotine. Malgré ce traitement, je n'arrive pas à remonter la pente. Je précise que je prenais un antiépileptique et que j'ai fait une allergie. Puis je compter sur le temps pour voir mon état psychologique s'améliorer car je refuse tout nouveau traitement à base de lithium....

Comment choisir son substitut nicotinique et quel dosage ?

Peut on se faire rembourser des patch, cigarettes électroniques, chewing-gum à la nicotine etc… lorsque l’on arrête de fumer.

Bonjour, Je souhaiterais savoir que pourrais m'apporter un tabacologue dans le but d'arrêter de fumer. Est-ce vraiment une aide nécessaire pour un fumeur comme moi qui consomme environ 1 paquet par jour depuis 18 ans. Merci d'avance pour votre réponse.

Bonjour, premier jour d'arrêt. Je pleure sans raison. Patch de 14mg et j ai craqué pour 1 cigarette. Est ce normal de pleurer sans raison? Cet écart de 1 cigarette remet il en question ma motivation? Merci beaucoup

Bonjour, Je suis fumeuse depuis mes 13ans, j’en est 26 actuellement. Je suis jeune maman d’un bébé de 9mois pour tomber enceinte j’ai arrêter de fumer, mon arrêt a durer 1ans et demi car à la naissance de mon fils avec le stress j’ai repris. Cependant je culpabilise énormément car je fait subir à mon fils une odeur désagréable, j’ai envie d’arrêter pour lui et pour moi ma sante car j’ai peur de mourrir et de laisser mon fils c’est peu être idiot mais sa me déclenche de l’hypocondrie car je sais que l’impact est négatif donc sa joue sur mon morale et étant très anxieuse, c’est pas la solution. J’aimerais arrêter mais j’ai peur de ne pas réussir et d’un autre côté chaque cigarette que je fume me fait perdre confiance en moi est ce normal ?

Seulement quelques jours que j’ai arrêté et j’ai l’impression d’avoir toujours faim ? Est ce normal ?

Bonjour, Pourriez vous m indiquer les symptômes quand on arrête de fumer? Merci d avance.

Je n'ai plus de relations sexuelles avec mon mari depuis 6 ans. Il est impuissant. 17 ans de plus que moi. On s'aime toujours mais ça me manque. C'est pour ça que je n'arrive pas à arrêter de fumer. J'ai l'impression de compenser.... j'ai besoin d'aide svp.