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Je veux arrêter seul commen t faire

J’ai arrêté de fumer depuis 3 mois des cigarettes après environ 9 ans de tabagisme. J’ai réussi avec l’utilisation d’une cigarette électronique. Celle ci peut elle être considéré comme un substitut nicotinique ?

Est ce que les patch 24h peuvent empêcher de dormir ?

Comment savoir quelle dose de nicotine il me faut pour me sevrer

Bonjour J ai arrêté de fumer depuis deux jours avec patch et pastille de menthe. Es ce que je peux tout de même fumer avec ma cigarette électronique sans nicotine. En vous remerciant

Je veux arrêter de fumer je fume 30 cigarettes par jour et j ai souvent mal à l’estomac

Boniour, J’ai actuellement arrêté de fumer, mais je vapote. Est ce que le fait de vapoter est considéré comme être fumeur.

Bonjour, est il intéressant de vapoter,afin d arrêter de fumer

Bonjour, Est-ce que l'arrêt d'un médicament psychiatrique peut créer un craving passager ?

J'ai arrêté de fumer depuis moins de 24h (hypnose et sans substitut), je ne me sens pas bien. Je pleurs et je me sens sans envie