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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

47278 résultats

  • 11281. motivations - arreter le tabac comme j'ai arreter l'alcool - Témoignage

    j'ai réussi a arrêter de boire de l'alcool sans rechute je veux arrêter de fumer pour économiser pourquoi est ce si difficile l'arrêt du tabac alors que maintenant je ne pense plus a l'alcool j'ai une excellente motivation fumer n'apporte rien et me coute cher j'arrive a arrêter

  • 11282. motivations - j'a iune excellente raison d'arreter le tabac faire des economies - Témoignage

    j'ai réussi a arrêter de boire de l'alcool tout seul je devrai réussir encore plus facilement pour le tabac je vais essayer par ma simple volonté je vous tiens informe

  • 11283. Crise épilepsie + tabac + pilule contraceptive - Question/Réponse

    Bonjour, Depuis 3 ans et demi à peu près je fais des crises d’épilepsie. Est ce que cela aurait un rapport entre la pilule et le tabac ? Merci

  • 11284. Recidives - Question/Réponse

    Bonjour, Depuis le 6 février 2019 j'ai pris la décision d'arrêter la cigarette. Cependant, tout les un mois et demi (environ) je rechute, toujours dans les mêmes circonstances (consommation d'alcool) en fumant une quinzaine de cigarettes. Ma dernière tentative est de 3 mois d'abstinence, mais j'ai rechuté hier soir. Je ne sais plus quoi penser, d'un côté je perd confiance et estime de moi, mais d'un autre l'idée de tenir encore plus longtemps sans fumer me motive énormément.

  • 11285. Substitut nicotinique - Question/Réponse

    Bonjour, Je souhaiterais arrêter de fumer, j'ai fixer ma date d'arrêt a mercredi prochain, je fumais seulement depuis 1 ans. Je sais que j'ai une dependance mais je souhaiterais arreter sans aucun substitut nicotinique et sans rendez-vous médicale. Pensez vous que c'est possible ? Merci

  • 11286. Durée de l'envie - Question/Réponse

    Bonjour, Au bout de combien de temps l'envie d'une cigarette s'arrête définitivement? J'en suis à 2 mois et demi d'arrêt et j'ai encore envie d'une cigarette à certains moments, surtout le soir... Merci. Rudy

  • 11287. Dyspnee et encombrement des bronches - Question/Réponse

    Bonjour, cela fait 3 mois que j’ai arrêté de fumer assez brutalement. Juste avant mon arrêt du tabac j’ai attrapé une bonne bronchite qui m’a valu 1 semaine d’antibiotique...je me suis progressivement remis de cette infection. Cependant depuis maintenant plus de 2 mois j’ai un problème de léger encombrement bronchique, avec des râles en fin d’expiration, des expectorations matinales et une dyspnee légère....je suis allé au médecin qui m’a prescris une prise de sang et un scanner thoracique. Ma prise de sang et mon scanner ne révèlent absolument rien, pourtant les symptômes persistent...mon médecin me fait comprendre que j’ai rien, que je suis simplement anxieux...est il normal de ressentir ses symptômes après 3 mois d’arrêt?...merci d’avance pour votre réponse.

  • 11288. Prise de poids - Question/Réponse

    J ai peur de prendre du poids lors de mon arrêt du tabac Que faire pour arrêter de fumer et ne pas prendre du poids car mon conjoint lors de son arrêt à pris 10 kg impossible de les perdre

  • 11289. Choix du substitut de nicotine - Question/Réponse

    Comment savoir quel substitut de nicotine me convient le mieux?

  • 11290. Hypnose - Question/Réponse

    Bonjour. Certaines études montrent que l hypnose serait plus efficace que les patchs...vous en pensez quoi? Merci pour votre réponse