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Cela fait 11 jours que je ne fume plus de cigarettes je pensais ne pas y arriver mais grâce aux patchs j'y suis arrivée je me sens beaucoup mieux ma question est la suivante mon compagnon fume à la maison j'aére régulièrement mais je me demandais si j'ai les mêmes bénéfices que si je n'avais personne autour de moi qui fumait

Cela fait maintenant une semaine que j'ai arrêté de fumer grâce aux patchs je suis fière de moi et je ne pensais pas pouvoir y arriver Ma question est la suivante mon compagnon fume à la maison les bénéfices de mon arrêt sont ils les mêmes qu'une personne non exposée à la fumée de cigarette malgré le faite que j'aére régulièrement

Bonjour enceinte de trois mois j'ai enfin réussi à franchir le cap trois jours sans cigarette juste pour commencer patch nicotine mg . Ce matin sensation bisard. Comme si j aller l évanouir se qui m'a angoissé. Sensation de vertiges évanouissement. Fatigue brutale a quoi est ce du et comment faire face . Merci d avance

Bonsoir je n'ai pas fumé depuis 13h aujourd'hui , mon doc m'a dit d'arrêter de fumer car j'ai fait un scanner et il y épaississement des parois , par peur j'ai mis un patch vers 14h et n'ai pas toucher une cigarette est-ce que ce n'ai pas grave d'arrêter d'un coup comme ça ? Merci

Bonjour j’ai décidé d’arrêter de fumer. J’ai pris ma décision mais j’ai besoin de l’aide d’un tabacologue. J’ai posé un patch à 21 que m’a donné une amie et je n’ai pas fumé de toute la journée. Je crois que c’est ce dont j’ai besoin. Mon médecin ne peut me recevoir que dans quinze jours. Comment puis-je en obtenir en pharmacie ? Merci pour votre réponse

Je ne me sens pas prête pour arrêter totalement la cigarette (plus tard, je l'espère). Pourriez-vous me conseiller pour réduire ma consommation (entre 12 et 14 cigarettes par jour) Avec mes remerciements

Bonjour Après 20ans de tabac dont multitude de tentatives d'arret, le bon moment est arrivé cela fait 6 semaines que j'ai arreté sans aucun manque. Seulement, j'ai des douleurs à la gorge quand je suis amenée à trop parler; est ce normal alors que la gorge n'est plus agressée la cigarette ? Merci beaucoup pour votre réponse.

Bonjour, premier jour d'arrêt. Je pleure sans raison. Patch de 14mg et j ai craqué pour 1 cigarette. Est ce normal de pleurer sans raison? Cet écart de 1 cigarette remet il en question ma motivation? Merci beaucoup

Demain je reprends l'arrêt du tabac car j'ai craqué ce week-end et aujourd'hui (presque 2 paquets). Je voulais savoir comment faire pour ne pas tomber dans cet effet de dépression que j'ai déjà pu vivre et qui m'a fait reprendre ? Merci d'avance pour la réponse.

Bonjour, J’aimerais savoir quel est le taux moyen de nicotine dans une cigarette, suivi du taux moyen de monoxyde de carbone et enfin du taux moyen de goudron ?  La composition d’une cigarette étant tellement différente d’une marque à l’autre.  Merci par avance pour votre réponse.