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Bonjour, Mon fils de 15 ans, attiré par la cigarette et/ou la nicotine s’est tourné vers la consommation de vapoteuse jetable pour des questions budgétaires et de « style ». Comment puis-je l’accompagner vers un sevrage ?

Bonsoir, j’ai « arrêté de fumer » il y a très peu de temps (24h) suite à une séance d’hypnose et je souhaiterais savoir quelle est la posologie idéale des patchs à utiliser pour pallier au manque de la nicotine ? Je fumais entre 12 à 15 cigarettes par jour. Merci beaucoup

Patch 14 mg pendant 2 mois puis 7 mg 1 mois possibilité continuer à 7 mg

J'ai fais une séance d'auriculothérapie lundi et je me demande si j'ai pas précipiter les choses sachant que je fumais environ 50 cigarettes par jour

Bonjour, je souhaite arrêter le tabac, j’ai déjà fait une tentative avec la cigarette électronique et par moi même. Un échec car j’ai tenu que 2 jours..Je suis malheureusement trop tentée par mon entourage qui fume. Comment faire ?

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis une semaine, avec l'aide des patchs de nicotines. N'ayant pas de médecin traitant et difficile d'avoir un rendez vous je les ai acheté directement sans ordonnance. J'aimerai savoir s'il est obligatoire de passer par un médecin ou si quelq'un ici peut m'aider à avoir une ordonnance. Merci de votre retour. Cordialement Nathalie

Bonjour, je souhaite de tout cœur arrêter de fumer. Il y a quelques années je me suis dit que la cigarette électronique était la solution mais pas du tout, actuellement je fume car je suis en vacances a l’étranger mais j’aimerai d’ici le 31 octobre arrêter totalement. J’ai essayé le sport mais c’est un arrêt provisoire. Du coup je cherche vraiment une solution définitive.

Que faire dans ses cas la

Je pense pouvoir tenir bon pendant quelques heures mais j'ai peur de craquée dans la soirée. Que me conseillez vous pour ne pas craquer ?

Bonjour J’ai déjà essayer d’arrêter de fumer mais je suis à bout de nerf et donc je craque et la dernière fois j ai pris 8kg en deux mois car j ai compensé par du chocolat et autres bêtises à manger. J’ai envie d’arrêter mais je stress à l’avance. Comment dois je m’y prendre ?