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Bonjour, j'espère que vous allez bien. Si je viens vers vous, c'est pour vous demander conseil afin d'aider ma mère à arrêter la cigarette. Ma mère a 55 ans cette année et ça fait maintenant bien 30 ans qu'elle fume. Plusieurs fois elle a essayer d'arrêter mais rien n'a fonctionné (achat d'une cigarette électrique, poser une limite de cigarettes par jour...). Ma mère était chanteuse à l'époque dans un groupe de musique mais plus le temps passe et plus elle fume, plus elle perd sa voix de chant et ça l'attriste car elle aimerait se remettre à chanter comme avant. Nous savons qu'elle a sûrement un cancer en préparation depuis le temps qu'elle fume et elle même me le dis. Elle en a bien conscience. Voilà donc ça fait des années que je la voit fumer sans vraiment pouvoir y faire quelque chose. Auriez vous des conseils à me donner s'il vous plaît ? J'aimerais vraiment l'aider à sortir de ce cercle vicieux. Merci d'avance !

Bonjours depuis l’arrêté du tabac je me sens très énervée et très tendu. Avez vous des solutions ?

enceinte est ce différent dans le déroulement du processus d’arrêt du tabac

Ya t'il une méthode d'arrêté avec une cigarette par jour

Bonjour, je suis asthmatique. J’ai arrêté de fumer il y a 15jours j’ai fumé pendant 10ans. Depuis 2 jours j’ai une toux très sèche, avec des glaires à certains moments et une difficulté respiratoire comme si j’étais en crise d’asthme avec une bronchite. Est ce normal ? Merci

J’ai le patch depuis 6h et je ressens l’envie de fumer

Je ne prends pas de cigarette électronique pendant mon arrêt mais est essayer de prendre un patch 24h 14mg mais à part m’avoir gêner toute la journée et m’a pas empêché d’avoir l’envie de fumer malgré la dose de nicotine est-ce normal ?

Je ne pensais pas être dans un tel état. 2 jours d’arrêt, et mes envies de fumer sont incontrôlables. Cette période où on ne pense qu à ça dure longtemps ?

je ne supporte plus de fumer. je fume 12 cigarettes par jour, J'ai besoin d'une prescription de patch et de substituts oraux pour temporiser mon sevrage. C'est un appel à l'aide sincère.

Bonjour, Cela fait 9 jours que je n'ai pas fumer. Et je dois avouer que dans la journée j'ai des coups de fatigue et je me sens triste. Je souhaitais savoir combien de temps ça allait durer ? Merci de votre aide et de votre réponse