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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

47388 résultats

  • 12671. Cannabis - Question/Réponse

    Bonjour j’ai tirer pour la première fois sur un join de cannabis, j’ai tirer une ou deux taffes. Le cannabis va me rester combien de temps dans le sang ?

  • 12672. Grossesse - Question/Réponse

    Bonjour. Je vien d apprendre que je suis enceinte je fume 10 cigarettes même plus hier j en ai fumer 3. Est ce que je peux mettre des patches? Merci

  • 12673. Angoisse - Question/Réponse

    Bonjour J'ai bcp de mal à dormir et bcp d'angoisse. Palpitations et vertiges. Est-ce normal ?

  • 12674. accro au substitut nicotinique - Question/Réponse

    bonjour sa va faire plus d'un ans que j'ai arrêté de fumer j'ai toujours le paths qui est a 15mg je prend une gomme a mâcher 2mg le matin est 3 pastilles a sucer de 1mg la journée j'ai essayé pendant une journée d’arrêté les pastilles mais je suis pas bien mon addictologue ma dit d’arrêté les pastilles mais je n'y arrive pas on deviens accro avec c'est substitut je trouve. es que c'est dangereux pour notre santé. pour le moment le dé-clique n'est pas fait niveau de mon cerveau. je ne veu plus toucher toucher a la cigarette qui détruit la santé. alors comment m'en sortir de c'est substitut le cerveaux est accro de la nicotine. merci de m'aidé .

  • 12675. Reprise - Question/Réponse

    Bonjour J ai arrêté de fumer depuis 10 jours mais j’ai du deux ou trois taf sur une cigarette lors d une soirée ... Comment résister ??? Et ne pas recraquer

  • 12676. Suivi seuvrage - Question/Réponse

    Bonjour actuellement sous patch de 14mg depuis 3 semaines, je voudrais savoir comment continuer. Merci d’avance

  • 12677. Arrêter de fumer quand on veut avoir un bébé - Question/Réponse

    Bonjour, Mon conjoint et moi souhaitons avoir un enfant. S’il n’y avait que moi, je n’arrêterait pas de fumer car j’y trouve plus d’avantages que d’inconvénients. La seule motivation pour arrêter serait que je tombe enceinte, seulement je dois anticiper la chose pour ne pas que ça soit trop dur le jour où cela arrivera. Mon conjoint ne fume pas et pour lui c’est simple si on veut arrêter il suffit de ne pas fumer... J’ai peur de ne pas être assez motivée pour arrêter mais je n’ai pas envie de fumer lorsque je serais enceinte. J’ai besoin de quelques conseils. Merci d’avance Cordialement Léa

  • 12678. Cannabis - Question/Réponse

    Bonjour j’ai tirer pour la première fois sur un join de cannabis, j’ai tirer une ou deux taffes. Le cannabis va me rester combien de temps dans le sang ?

  • 12679. fumer avec un patch - Question/Réponse

    Bonjour, j'essaie d'arreter de fumer avec des patchs 7mg que m'a prescrit mon Docteur. Cependant je fume encore 3 cigarettes par jour contre 10 auparavant. Est ce dangereux pour moi? Dans l'attente de vous lire. cordialement

  • 12680. Sommeil / manque - Question/Réponse

    Bonjour J’ai arrêté de fumer il y a 24 jours. J’ai passé les 7 premiers jours de manque avec de la gommes de nicotine. Je pratique beaucoup de sport depuis le debut de l’arret. Je m’interroge cependant sur plusieurs éléments de mon comportement . - est-ce normal qu’à ce stade mon sommeil soit encore perturbé ? - je pensais que le manque était définitivement passé mais ces jours-ci je ressens à nouveau l’envie de fumer . Est-il conseillé ou pas de reprendre des gommes de nicotine ou est-il preferable de ne plus consommer de nicotine du tout ? Enfin est-il possible même si effectivement j’ai deja arrêté de consulter un tabacologue ? Je pense que d’analyser certains de Mes comportements et humeurs au regard de mon arrêt de la cigarette m’aiderait à y trouver du sens . Cordialement Merci beaucoup