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Bonjour j essaye de faire attention de ne pas grignoter mais j ai qu'à d même l impression d avoir énormément grossi après 15 jours d arrêt de tabac est ce que c est normale et est ce que sa va continuer ? Merci

Bonjour Insomnie depuis quelques jours même en faisant du sport je dors moins bien que d'habitude. Je dors très bien pdt 4/5h et ensuite je ne fais que de me réveiller. Combien de temps cela dure ?

Je fume pas plus que 3 cigarette de mélange de tabac a roulé et de cannabis par jour comment je peux diminuer cette consommation ?

Bonjour cela fait 5 jours que j ai fumé ma dernière cigarette. Avant l’arret Pas de problème respiratoire particulier. Depuis l’arrêt j’ai l’impression d’aller chercher mon souffle et j’ai le besoin de souffler quand j’expire assez régulièrement. Est-ce normal ? Merci

Bonjour, Je fume entre 2 et 3 cigarettes par semaine et peut passer plusieurs semaines sans toucher une cigarette. Cependant, lors de soirées entre amis avec un verre d’alcool, je n’arrive pas à me contrôler et cède à une ou deux cigarettes. Ces quelques cigarettes ont elles un impact sur ma santé? Je suis décidé à arrêter mais suis angoissé de ces quelques cigarettes que je n’arrivent pas à stopper. Merci pour votre retour, Bien à vous,

Bonjour, Existe t'il un syndrome de sevrage chez le nouveau né exposé au tabac pendant la grossesse. Pouvez vous détailler les signes et la durée de se sevrage? Merci pour votre réponse. Bonne journée.

Bonjour j'ai arrêté le tabac eh 2017. Depuis, j'ai gardé un fond de mal-être, avec des syndromes dépressifs , comme une dysthymie. J'ai un terrain bipolaire dépressif avec plusieurs dépressions majeures. Mais avec un traitement médicamenteux adapté j'avais réussi à juguler la maladie 5 ans durant avant l'arrêt du tabac. Avec l'arrêt et l'apparition chronique de symptômes dépressifs, nous avons donc fait évoluer le traitement mais aujourd'hui je suis à 2 doigts de la dépression majeure et de reprendre la cigarette si cela peut m'aider à lutter contre la maladie.

Bonjour j'ai décidé aujourd'hui d'arrêter de fumer j'ai beaucoup de stress au travail et je fais des extrasytoles très régulièrement est ce que c'est le bon moment d'arrêter Merci d'avance

j ai craqué hier j en ai fumé 5 cela as t il un impact sur les bienfaits que j avais récupéré exemple repousse des cils etc. merci à vous

Bonjour , de nature anxieuse et suite a mon arrêt du tabac et du cannabis il y'a environ 3 semaines , et n'ayant rien trouvé sur le net sur ce sujets , je pose ma question ici , j'ai depuis mon arrêt l'impression d'avoir 2 coté dans la gorge , et quand je degluti , c'est parfois du côté droit , parfois du gauche , ce qui augmente mon anxiété fortement , notamment par peur de plein de fausses routes de ma salive (et donc peur de remplir mes poumons) esce normal d'être autant concentré la dessus w et d'avaler parfois du côté droit , parfois du gauche ? (Je tousse beaucoup et crache beaucoup de noir ou de mousse aussi)