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Bonjour, depuis deux jours j’ai arrêté de fumer mais ma tête ne pense qu’à la cigarette même en étant occupé, comment faire pour ne plus y penser ? Merci pour votre réponse

Bonjour Comment faire quand on a une énorme envie de fumer ?

Bonsoir je me suis lancer le défi d’arreter de fumer du jour au lendemain mais c’est dur. Bon ceci dit j’en suis a3 aujourd’hui mais là je vais encore craqué. Le plus dur c’est le soir qui plus est le week-end avec l’apéro.... Mais j’y crois !!!!!! Bonne soirée et week-end

Bonsoir j'ai arrêté de fumer il y a 4 jours mais les nuits sont compliqués je ne dort plus beaucoup je pense être en surdosage en laissant le patchs de 14mg la nuit je ne fumer que 6 à cigarettes par jour je vais essayer de l'enlever cette nuit quand pensez vous?

Je suis enceinte de 5 mois. J'ai arrêté de fumer mais j'ai remplacé le tabac par une cigarette électronique. Est-ce dangereux aussi pour mon bébé?

Bonsoir, je suis passé à la cigatte électronique ce matin esr ce que j'arrête les patchs ? Merci

Bonjour. Y a t il des risque a mettre des patch pour arreter de fumer apres une intervention lourde avec de grosses cicatrices. Celui va t il nuire a la cicatrisation? Merci

Bonjour, je cherche un bon endroit pour poser un patch mais je ne sais pas trop ?

Bonjour, voila demain et mon jour d'arret de tabac, et je souhaiterai savoir si la cigarette électronique peut être utile

Bonjour je fume depuis environ presque 1 an et demi environ un paquet par jour pendant un an puis 1 paquet pour deux jours depuis quelques mois maintenant si j’arrête brutalement la cigarette, je risque d’avoir un infarctus ?