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Bonjour, J’ai arrêté la cigarette hier en fin de journée suite à une séance avec une hypnotherapeute. Hier soir parfait, aucune envie. Aujourd’hui aucune envie non plus mais manque physique. Tête qui tourne, fatigue, sensation d’ebriete, irritation, envie de grignoter. La tété qui tourne est ce normal ? Merci beaucoup de votre aide. Quelle pourriture cette cigarette. Pauline

Bonjour qu'es ce que je risque si je n'arrête pas de fumer avec une fibrose pulmonaire,merci

Bonjour comment ne pas craquer surtout au travail ou il y a beaucoup de fumeur

Bonjour, Je voulais savoir si prendre des substituts comme nicorettes ne retarde pas le processus de sevrage. Ça fait 9 jours que j'ai arrêté, sans rien et c'est très dur par moment ( le soir) et je voudrais peut être m'aider avec des nicorettes mais je ne veux pas retarder le sevrage. Merci de votre réponse Bonne soirée Sophie

Bonjour Je vous explique j'en suis a 5 semaines d'arrêt de la cigarette je n'ai pas eu de substituts je suis juste avec une cigarette électronique mais a 0mg de nicotine juste pour le gestuel. Depuis 3 jours j'ai des symptômes de nausées toute la journée. Donc comme beaucoup de gastro en ce moment j'ai consulté mon médecin et il me certifie que ce nai pas la gastro pour lui sa serait un effet néfaste de l'arrêt de la cigarette mais il est pas sur du tout !! Pensez vous que sa peut etre ca ? Merci de votre retour

Bonjour je me pose la question de comment passer une envie soudaine de fumer par quoi je peu remplacer cela

Bonsoir. Seulement 48h sans fumer et je suis en déprime totale. Envie de rien, aucune patience pour les enfants, envie de rester sous ma couette et ne rien faire mis à part frapper dans un punching ball... J'ai mis un patch recommandé par mon médecin mais vraiment c'est dur. Ça fait 10 ans que je fume plus de 30 cigarettes par jour. Je ne veux rien lâcher!

Bonjour voila après plusieur essaie d'arreter la cigarette J ai halluciné apres 3 jour d'arrêt.

Pour le moment je résiste aux envies de fumer qui apparaissent comme des pulsions, parce que j'allaite mon bébé de 5mois... Mais après... Comment je vais résister ?

J'ai arrêté le tabac depuis le 3 mai 2019, depuis j'ai les gencives enflammées, j'ai fait deux abcès dentaires et là j'ai très mal et je vais devoir retourner chez le dentiste. Est-ce dû à l'arrêt du tabac ? que faire pour que ça s'arrête. Merci de votre réponse.