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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

46932 résultats

  • 13941. Es ce normal d avoir une toux sèche après l'arrêt du tabac - Question/Réponse

    Bonjour depuis l arrêt du tabac je tousse toute la journée et cela est une toux sèche qui me gêne

  • 13942. Arrêt du tabac avec cigarette électronique - Question/Réponse

    La cigarette électronique est bien ou renforce t'elle lenvie de fumer ? Mieux vaut arrêter le tabac avec elle ou mieux vaut l'arrêt avec des patchs

  • 13943. Tabac - Question/Réponse

    Bonjour j’ai 14 ans mes parent fument tous les jours chez moi juste avec la fenêtre ouverte Esque je peux avoir les effet du tabac comme ralentissement de la croissance , risque de cancer .... merci de votre réponse

  • 13944. Douleur bronches - Question/Réponse

    Bonjour, cela fait presque 8mois que j'ai arrêter de fumer mais de temps en temps j'ai mal aux bronches comme une bronchite est ce normal ? Merci de votre réponse. Cdlt Laëtitia

  • 13945. rechute - Le tabac longue histoire. - Témoignage

    Jai commencer a fumer a 13 ans et aujourd'hui jen ai 17 jai essayer d'arreter 2 fois mais en vain jai tenue 2 semaines et jai repris. Jai envie d'arreter mais je suis une grande nerveuse et cest tres dure je me suis habitué a la cigarette pour me calmer quand je suis stressé. Pendant ses 2 semaines sans fumer le geste ne me manquais pas mais en situation de stress il me fallais une cigarette et jai pas pue résister car le tabac me calme quand je suis stressé.

  • 13946. Cigarette electronique - Question/Réponse

    Bonsoir, J'ai arrêté de fumer des cigarettes depuis quelques jours, je vapote maintenant. Pendant des mois, j'alternais entre cigarette et vapote mais ça y est j'ai réussi à me passer de ce petit bâton orange et blanc! La cigarette qui me manque le plus est celle du matin. Autant l'odeur et le goût ne me manquent pas la journée mais le matin si... Après, j'arrive à tenir le coup et l'envie de "vraie" cigarette passe assez rapidement. Pour le moment je suis à un dosage entre 11 et 6mg de nicotine( mélange) et je voudrais savoir à quel moment il faudrait que je baisse. Pour le moment dès que je peux je garde la clopinette dans ma main et vapote beaucoup. j'ai du mal à m'arrêter. Pourriez-vous me donner des conseils sur l'arrêt de la cigarette par le biais de la cigarette électronique ? ( Gestion, baisse de la nicotine, relais par patch ? etc.) Merci par avance pour votre réponse Cordialement, Marthe

  • 13947. Rétention d eau - Question/Réponse

    Je fais énormément de rétention d eau.. j ai pris un volume de graisse et cellulite très important.. je pense à recommencer a fumer AIDEZ moi

  • 13948. Arrêt et volonté - Question/Réponse

    Bonjour . Je fume de plus en plus et je n'ai pas le déclic d'arrêter. Pourtant je sais que c'est mauvais. Doit t'on avoir le déclic d'arrêter ou avec une méthode ou façon de vivre peut on stopper naturellement ?

  • 13949. Cannabis - Question/Réponse

    Bonjour je fumer 4 taffes cannabis dans ma vie et je suis sportif toujours je fait le sport rester combien de temps dans le urine ?

  • 13950. Sevrage nicotine - Question/Réponse

    Bonjour, Je me demande à partir de combien de temps on est sevré de la nicotine ? Est-ce que ça se compte en jours ou en mois ? Merci de votre aide