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J'ai vraiment envie de arrêté de fumer je n'arrive pas à prendre du poids je suis fine et aimerais grossir . Mais je fume trop ! S'il vous plait je besoin d'aide pour arrêté complètement , pour ma santé et mon bien-être. Je suis arriver au bout . Avez vous des conseille à me donne efficace qui marche je la volonté .. juste besoin d'un coup pousse .

bonjour. j’ai oublié de coller mon patch 25 mg ce matin. c’est un patch que je dois enlever la nuit. si je tiens la journée dois je le coller en rentrant chez moi (vers 19 h 00) et ensuite enlever pour la nuit ou bien je le garde pour la nuit ou je ne mets’pas de patch de la journée je vous avoue avoir peur de craquer qujourd’hui cordialement

Bonjour J’ai tenté d’arrêter de fumer depuis lundi mais le manque m’a donné des angoisses du coup j’ai repris. Auriez-vous un conseil pour éviter cela ? Merci

En matiere de tabagisme ancien,est ce qu'il y a en matiere de tabac et cancer le phenomene de goutte qui fait verser le vase.Parlez en moi avec details svp.J'ai lu,professeur Norbert Ifrah en parler avec une patiente pour sa leucemie.elle lui a pose la question,d'ou vient le cancer,il lui a repondu,la goutte qui fait verser le vase.

Bonjour cela fait maintenant 15jours que j'ai arrêté de fumer je suis très motivée. Le seul problème est que je me sens d'humeur triste et ça m'arrive de pleurer pour un rien. J'ai des patch de nicotine, hier j'ai oublié d'en mette un en partant travailler et j'ai pleurer devant tout le monde parce-qu'on m'avais parlé un peu sèchement. J'ai du mal à gérer mes émotions qu'est que je peu faire ? Est ce qu'il faut que je voit un psychologue ? Merci

Bonjour est ce que l'arrêt de la cigarette peut me rendre malade

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis février 2019 et suis sous traitement patch et pastilles. Je m'apprête à demander une assurance emprunteur. Est-ce que ces substitut font apparaître de la cotinine dans le sang ? Merci

Bonsoir je souhaite arrêter de fumer mais je ne sais pas comment m’y prendre Merci de votre réponse

Ca fais deux jours que je n’ai pas fumer je suis fumeuse depuis 8 ans maintenant. Et depuis deux jours j’ai une migraine atroce qui me donne envi de reprendre car même le paracétamol ne ne soulage pas

Pourquoi je peux fumer 4 clopes d'affilée ? Et me sentir coupable après ?