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Je fume la cigarette électronique depuis plusieurs années. 3 ou 4, je ne sais pas bien. Avant j'ai dù fumer 1 paquet de cigarettes pendant environ 20 ans. Je dose le liquide à 10mg et je vapote souvent (comme mes collègues qui fument environ 1 paquet par jour). Je ma pose la question des substituts qui existe dans mon cas. A quelle dose les patch devraient être ? Même question pour les chewing-gum a la nicotine. Existe t-il d'autres substituts nicotiniques ? (Mes infos datent des années 90...)

Bonjour, Est il possible dans le cas su sevrage d'utiliser la cigarette électronique avec des recharges sans nicotine et de prendre en parallèle des pastilles à la nicotine ? Cordialement.

Bonjour je fumais beaucoup de cigarette ainsi quz du cannabis et consommé dautres drogues jai toit arreter et le tabac depuis 4 ou 5 jours le cannabis depuis 1 mois voir un peu plus es ce une bonne idee de fumer un pzu de cannabis sans trop de tabac afin de reussir a dormir ?

Est ce que inhaler la cigarette électronique est mieux qu’une cigarette pour ma santé

Bonjour, C'est mon premier jour d'arrêt, j'ai un patch et des gommes est-ce normal que ce soit si compliquée le premier jour ?

Bonjour, Ca fait 50 jours que j'ai arrêté de fumer. Tout se passait très bien et hier soir lors d'une soirée arrosée avec des amis j'ai craqué et j'ai fumé 5 cigarettes... ce matin j'ai mal à la gorge et j'ai peur que ce faux pas m'emmène à la reprise... À chaque fois que j'ai repris à fumer après mes précédents arrêts il s'agissait d'une soirée et 1 mois plus tard je retombais dans la cigarette.... Avez-vous des conseils ? Merci d'avance !

Bonjour, je n'ai jamais fumé de cigarettes jusqu'à hier où j'ai dû fumer près d'une dizaine de cigarettes en 2 heures pour un tournage de cinéma. Le réalisateur voulait vraiment que je prenne de "grosses lattes à chaque fois" Les cigarettes fournies m'ont été présentées comme etant de "fausses cigarettes" c'est à dire sans tabac. Cela a t il un impact negatif sur ma santé (espérance de vie diminuée par rapport à une personne n'ayant jamais fumé, poumon noirci, risques de développement de cancer ou de maladie cardio-vasculaires)? En combien de temps mon organisme va t il les évacuer ? Merci par avance.

Bonjour, j'ai déjà essayé le bupropion,les patchs, Les gommes à la nicotine, la cigarette électronique, pourriez vous me donner des autres méthodes pour vraiment arrêter de fumer ? merci d'avance, cordialement.

Bonjour Doit-on enlever le patch la nuit ?

Bonjour J'ai 49 ans et en arrêt du tabac depuis quelques jours ! Je fumais 10 à 12 cigarettes par jour ! Motivation extrême depuis la maladie d'un ami ! Du coup je psycote beaucoup sur le cancer même en ayant arrêté ! Merci beaucoup pour votre réponse