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Je fume 10 cigarettes par jour Mais je n avalé pas la fumée. J ai décidé d arrêter le 6 juillet date de mes 75 ans

3 jours d arrêt Respiration moins sifflante Toux moins importante Par moment, quinte de toux Quand disparaît l envie de fumer Définitivement

Bonjour Comment faire pour que mon cerveau ne fasse plus le lien entre boire un café où autre et la cigarette qui suivait habituellement. Merci

Bonjour, après 2 semaine d’hier j’ai craqué et j’ai fumé une cigarette. J’ai très mal dormi et je m’en veux énormément d’avoir craqué, je me sens dégoûtée et ça me ruine le moral…

Mon médecin m'a prescrit un traitement pour l'arrêt du tabac sauf que mon pharmacien ne peut pas me délivré ce traitement car il est introuvable dans sa pharmacie et même soucis dans les autres avoisinantes. Comment faire pour l'obtenir ??

Bonjour, J'ai fumé ma dernière cigarette il y a 3 jours. Depuis, je ne me sens pas particulièrement plus stressé ou enervé contrairement aux clichés. Par contre je me sent vraiment déprimé. Je voulais savoir si cela pouvait etre lié à l'arret du tabac et quels sont les effets avérés du sevrage sur l'humeur. Bien cordialement.

Bonjour, j'ai décidé d'arrêter de fumer il y a 3 jours de cela. J'ai fait appel a un professionnel de médecine alternative , cela n'a pas marché, mais j'ai cependant décidé de poursuivre ma démarche malgré que je ressente les symptômes du manque. Je n'ai pas craqué sur une cigarette mais par contre j'ai pris quelques bouffé, lors des moments de manque, d'une cigarette électronique que je possédait. Je suis épileptique depuis plusieurs années mais sous traitement stabilisé. Bien que je n'ai jamais fait de crise à un rythme important la dernière datais de 2 ans. J'ai ai refait une, sans raison apparente et éléments déclencheur que je sais reconnaitre.... cela pourrait il être causé par un arrêt brutal du tabac? Merci de votre retour

Fumeuse depuis des décennies, j'avais les artères coronaires bouchées, j'ai maintenant des stents. Contrainte et forcée, j'essaie d'arrêter de fumer. On m'a conseillé de prendre une cigarette électronique avec du tabac chauffé. Qu'en pensez vous ? Merci de votre réponse et me conseiller . Cordialement

C’est mon premier jour mais ? je me sens très angoissée à l’idée de ne pas avoir de cigarettes j’ai peur d affronter ma première nuit de sevrage que puis je faire pour ne plus y penser

Bonjour, pourquoi je prends du poids depuis que j'ai arrêter de fumer alors que je mange même moins qu'avant ? C'est déprimant :(