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Bonjour j ai arrêté de fumer y a une semaine je rêve d une FC basse et d une aisance respiratoire lors de mes sessions de course à pieds ma question est ce instantanée ? Ou cela prends du temps ? Merci

Bonjour. J ai déjà essayé rien qu une journée de me décider à ne pas fumer mais je craque des la fin de la matinée, c est le matin où je fume le plus.. comment arriver à passer ce cap du 1er jour qui j en suis certaine me stimulerais pour les jours suivants ? Merci pour votre aide

Bonjour , j’ai achetée une cigarette electronique avec 6 gramme de nicotine je l’ai depuis 4 jours et la consomation de cigatte a bien diminué au lieu de fumer un paquet par jour je suis a 4 cigarette par jour . Mais la question qui se pose cest : est ce que la cigarette electrique est bien ou est elle aussi dangereuse que la cogarette normal ?

Bonjour j’ai arrêté de fumer le 2 juin depuis je n’ai pas touché une cigarette mais j’utilise une cigarette électronique avec des recharges à 6mg de nicotine, je ne me sens pas encore de passer de tout à rien, donc cela me parait être une bonne transition. Qu’en pensez-vous ? Merci d’avance

Bonjour, Mon mari fume dans sa voiture, en laissant les fenêtres ouvertes, quand il est seul. Il transporte aussi nos enfants dans cette voiture. Bien qu'il ne fume pas en présence des enfants, je me demande s'ils subissent un tabagisme passif du simple fait de respirer l'air d'un véhicule dans lequel mon mari fume régulièrement, alors même qu'il l'aère. Merci d'avance. Cordialement

Bonjour, je viens d'arrêter de fumer mais je suis très irritable et je ne supporte rien ni personne . Est ce normal ? Cela va passer?

Bonjour, Concernant mon poid comment je fais pour le maintenir à flot ? Merci

Bonjour J ai un substitut de nicotine je fais tres attention aux repas et évite le grignotage mais malgre tout je grossis Ce n est pas ca qui me fera fumer mais c est déprimant

Bonjour je souhaite arrêter la cigarettes surtout pour mon budget car ont et 2 a fumer car financièrement c’est très dur je voudrais pas metre des patch ou autre ma question est que pensez vous de lhipnose pour l’arrêt du tabac

Bonjour j’aimerai savoir ce que vous pensez de la cigarette électronique? J’ai arrêter de fumer le 25 mai et je me suis mise à l’électronique je suis à 3mg de nicotine un tube de liquide me tient plus de 15 jours! Mais je me demande si c’est tout aussi dangereux que le tabac? Merci