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Le matin quand je me lève je sens que j'ai envie de fumer je bois un verre de jus de fruit et ça me calme

Bonjour, 4 jours sans tabac, 7 jours de dry january, c’est hard. 4 jours sans tabac, et aujourd’hui, je n’ai pas fumé mais j’ai vapoté. Est-ce ok ? Ou est-ce raté ?

Bonjour je suis passé à la cigarette électronique sinon je fume environ 25 cigarettes par jours je voudrais savoir si il existe des produits remboursé pour arrêter de fumer ? Merci

Esque le fait de bailler souvent et du à l’arrêt de la cigarette

Bonjour ça fait un peu plus d’un an que j’ai arrêter de fumer . Par moment je n’y pense plus mais d’autre moment j’ai comme une envie de fumer et c’est long à passer comment faire

J’ai arrêté de fumer le 11 décembre 2025. Depuis cette date je suis malade j’ai mal au cœur je veux en diarrhée j’étouffe je crache et ça continue je vous mets du liquide et je vais à la selle du liquide brun, je ne sais pas si c’est causé par l’arrêt de la cigarette, mais je demande conseil et je n’ai pas envie d’aller à l’hôpital. Dites-moi qu’est-ce que je peux faire?

Bonjour Il n existe pas des médicaments autre que les patchs?

Bonjour, J'ai depuis hier une douleur au coeur/thorax. Je fume des cigarettes depuis 2 semaines et environ 4/jour. Ces deux derniers jours, je n'en ai fumé qu'une par jour. Est-ce normal ? Quels sont les risques ? Dois-je consulter ? Merci pour votre aide

Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis 1 mois et 5 jours cependant je commence à avoir de la toux,des vertiges et je suis fatiguée. Est ce possible après 1 mois d’arrêt de cigarette ?

Bonjour, cela fait maintenant 2 mois et 1 jour que j'ai arrêté de fumer et je suis tellement fière de moi!..avec l'argent que je depensais pour les cigarettes, je paye un crédit auto!.. Je suis si fière d'avoir pu m'offrir une belle voiture et préservé ma santé !