Résultats de recherche

bonjours , ayant arrêter de fumer du cannabis depuis environ 1 mois ( en rechutant 2 fois au court de celui ci , un fois au bout de 21 jours et une autre fois une semaine après ) J'aimerais savoir votre avis quand au fait d'essayer d arrêter aussi le tabac alors que le cannabis me manque encore pas mal , devrais je attendre d'abord un peu d'être un peu plus éloigné du cannabis que j arrive a l'être aujourd'hui ?

Bonjour, J ai arrêté de fumer il y a maintenant 44 jours avec l aide du livre la methode simple pour arrearreter de fumer. Seulement depuis 1 semaine j ai des insomnies a partir de 4h30. Combien de tps cela va t il durer ? Y a t il quelque chose qui soulagerait cela? Cordialement

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 14 jours. Depuis quelques jours, j'ai une très grosse poussée d'acné. Je suis sujette à l'acné en temps normal, mais en ce moment c'est une catastrophe. L'arrêt du tabac peut-il avoir ce genre de conséquence ? Merci par avance !

bjr j utilise la cigarette électronique sans nicotine. j ai commencé par deux séances d acuponcture. je souhaite un arrêt radical et suis déterminée. toutefois symptômes très durs : envie de fumer. insomnie.mal au ventre. faim.vertige.fatigue je souhaite savoir combien de temps dure ces symptômes .

Bonjour J'aurais voulu savoir si les "médecines parallèles" sont efficaces? Nous souhaitons acheter une maison, mon compagnon et moi et nous nous rendons compte qu'en arrêtant le tabac nous pouvons augmenter de presque 50 000€ notre budget. Nous avons déjà essayé les substituts de nicotine mais sans succès. Je fume depuis l'âge de 15 ans et j'ai peur de l'arrêt, ce qui peut paraître idiot je le conçois. Mais j'aidu mal à m'imaginer sans fumer. Bref nous avons des motivations mais aussi beaucoup d'appréhension.. Bien cordialement.

J'ai arrêter de fumer le cannabis, de fumer la cigarette et de prendre la pilule tout ça en même temps est ce que j'aurais dû faire les choses par étape ? Déjà tendance à être qq de dépressive la c'est vraiment très dur je me sens vraiment très mal et je n'est perso e a qui en parler.

J'ai pas arrêté de fumer totalement mais j'ai supprimé les cigarettes qui ne sont pas prises à des moments clés: Café du matin - Après le repas J'utilise la cigarette électronique pour gérer ces périodes creuses et ça se passe plutôt bien Mon gros défi c'est arrivé à me départir de ces cigarettes qui me sont devenues indispensables (entre 9 et 10 cigarettes par jour). Est-ce possible?

Bonjour, je vais arrêtez de fumer, j’ai peur d’être nerveuse, et de mauvais poil, comment gérer ces chose la? Merci

Bonjour j'ai refumer 1 cigarette en 8jours es ce que sa reactive la dependance?

Bonjour, Je dois me faire poser des implants dentaire et je sais que le tabac ne fait pas bon ménage avec eux. Quelles solutions pouvez vous me conseiller afin de mieux vivre ? Je souhaite arrêter de fumer mais n'ai pas la motivation et je n'arrive pas à diminuer d'où 8 cigarettes par jour. De plus les conséquences à long termes de la cigarette électronique me font peur (paradoxalement, plus que la cigarette "normale"). Je vous remercie. Maud