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Je vais arrêter de fumer

bonjour, Puis je cumuler les patchs avec a cigarette électronique ? Si oui, avec un produit avec ou sans nicotine. Merci par avance. Cdlt

Bonjour, j'ai arrêter il y a 6 jours, seulement depuis deux jours je me sens anxieuse, j'ai du mal à respirer et je suis fatiguée mais dors mal. J'ai un patch 14mg, est ce qu'ajouter des pastilles à la nicotine calmerait ces effets? Quand partiront-ils? En vous remerciant, Lucie

Bonjour ! J'ai déjà arrêté de fumer en 2011 durant 2 ans et, de mémoire, j'avais 2 patchs quotidiens. Un de 7mg et un de 21 mg. Ma consommation moyenne de cigarettes tubees par jour est de 30. Un patch de 21 mg me semble insuffisant, quel est votre avis ? Merci par avance !

Bonjour, Depuis que je prends les pastilles mentholées pour stopper de fumé cela m’aide beaucoup. Mais cela me provoque des maux de ventre. Je m'étais dis qu’en évitant les chewing-gum je n’aurai pas ces soucis. Je prends des Nicotinell 1mg elles sont pourtant pas très fortes . Cordialement

Es grave de fumée de chite Ha une soirée mais pas dans la vie courante ?

je veux arreter mais seul je n 'arrive pas. comment je peux faire? je fais du sport je ne fume pas apres 14h je fume 3/4 roulées le matin

La cigatette electronique peut elle aider a calmer le stress?

Quand est ce que je n’aurais plus envie de fumer ?

J'ai 15 ans et je fume depuis mes 12 ans et je sais pas comment en parler a mes parents car ils ne sont pas au couran t