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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
48490 résultats
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18381. Erreur - Question/Réponse
Si on craque et que l on fume une cigarette tout les efforts sont à recommencer
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18382. entourage - Infarctus - Témoignage
Bonsoir J ai fumé ma dernière cigarette le 17 sept , jour gravé à jamais car ce matin la j ai fais un infarctus ! Une semaine a l hopital , près d un mois en centre de reeducation cardiaque ! Cela fait 35 jours que je n ai pas touché a une cigarette , j ai rencontré une tabacologue qui a été très a l ecoute et qui m a prescrit des patchs . Avant ce jour je ne pensais pas arrêter de fumer honnêtement! Chaque jour sans fumer est une victoire pour moi mais encore beaucoup d envie d en fumer une mais je tiens bon en me rappelant que je reviens de très très loin car j ai fais un arrêt cardiaque en soins intensifs et je ne veux pas faire revivre cette douleur à mes proches ! Courage a ceux qui veulent arrêter de fumer et a ceux qui sont en sevrage ! Sylvie
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18383. Fatigue - Question/Réponse
Comment faire si notre boulot est très physique pour se reposer et ne pas craquer ?
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18384. Sensation d'oppression dans la poitrine et douleurs musculaires - Question/Réponse
Bonjour, j'ai arrêté de fumer il y a 16 jours, je suis patchee en 14mg/24h, et je prends des Pastilles nicotinique (10/jours environ) Depuis 3 jours, j'ai des douleurs dans le dos et une oppression dans la poitrine. Est-ce que c'est lié au sevrage ? Merci beaucoup Bonne soirée
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18385. Quels patchs pour moi - Question/Réponse
Bonjour je voudrais savoir quel patch prendre au début pour m'aider svp Merci
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18386. Érections - Question/Réponse
Bonjour ça fait 7 jour que j’ai arrêté de fumer je voudrais savoir en combien de temps je pourrais retrouver un erection de qualité supérieure
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18388. Substituts nicotiniques - Question/Réponse
Existe il un risque d’addiction ? Peut on facilement arrêter les substituts sans tout perdre ?
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18389. Pourquoi c est si difficile - Question/Réponse
Je veux arrêter de fumer mais je ne tiens pas plus 2 h, je pense qu a ça, ça me stress de savoir que je vais arrêter. Que faire?
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18390. ARRÊT - Question/Réponse
Bonjour, je vais arrêter le 31/10/20. Comment faire en amont pour aborder cet arrêt volontaire. Je suis en formation, c'est la 2ème. J'aurais donc 2 diplômes à passer plus UCDL. Merci beaucoup pour votre réponse. Bien cordialement