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Bonjour, Je voudrais avoir des renseignements sur les patchs. Comment je sais si la dose est trop forte?? Quand dois je diminuer ?? J'ai commencé lundi avec les plus forts !!! Merci et bonne journée

Bonjour, je passe au patch, étant enceinte comment dois je l'utiliser ? Ou dois je le placer ? Puis je le placer maintenant ou vaut mieux attendre demain ? Merci

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a maintenant 16 jours (dont quelques lattes il y a deux jours, qui m'ont degoutées j'ai donc éteint la cigarette que j'avais allumée). Depuis hier, j'ai l'arrière nez qui racle, je n'arrête pas de renifler et du mal à déglutir. J'ai lu que l'arrêt pouvait causer des troubles du système respiratoire. En cette période de covid, je dois vous avouer je ne suis pas rassuré et aimerait savoir si cela peut être lié à mon arrêt du tabac et si oui combien de temps cela dure en moyenne. Je vous remercie par avance ! Très bonne journée !

Bonjour Je n’ai pas touché une cigarette depuis 21 jours et je compense avec la cigarette électronique dosée 6mg pour le moment. Est-ce une bonne manière d’arrêter le tabac Sachant que mon but est d arrêter également la cigarette électronique d ici qq mois. Ai-je quand même des bénéfices liés à l arrêt de la vraie cigarette ? Et lesquels ? Merci !!

Bonjour, Je suis en phase d'arrêt du tabac et j'utilise actuellement une cigarette électronique cependant au vu de la situation actuelle il n'est pas évident pour moi d'avoir mes produits nécessaires rapidement. Je m'interroge du coup sur les patchs et ou l'inhaleur. La gestuelle ne me manque pas plus que ça par contre la nicotine en "grande " dose oui. Je fumais entre 20 et 30 cigarettes par jour avant. Je ne sais pas quelle méthode me correspondrait le mieux

Plus de pastille de nicotine 1.5mg et plus. D'ordonnance car je m'en consommer très rarement mais avec le confinement l'envie de fumée reviens cordialement

Bonjour, J’ai 20 ans. J’ai commencé à fumer vers l’âge de 15 ans, ça a duré jusqu’à mes 17 ans. Je fumais de façon peu régulière, certains jours quand j’étais énervé ou autre, je fumais 1 pacquêt par jour, mais je pouvais ne pas fumer pendant 1 semaine aussi. Vers mes 18/19 ans j’ai repris la cigarette plus sérieusement, j’étais à 1 paquet pour 2 jours, et puis j’ai commencé à fumer des joints. Je fumais à peu près 3/4 joints par semaine. Et puis, j’ai perdu mon grand père. Et je me suis mise à fumer que des joints purs 4/5 par jour. Aujourd’hui j’ai tout arrêté depuis le confinement car je peux plus acheter. Je suis partie courir et j’ai craché mes poumons vraiment. J’ai même pas couru 20 minutes, après je crachais du sang j’avais les poumons qui brûlaient. Est ce normal dans le processus d’arrêt ?

Bonsoir, je ne sais pas s’il y a un rapport mais j’ai arrêté de fumer depuis plus de 3 semaines. Et j’ai le nez constamment bouché. Aujourd’hui j’ai les narines qui me brûlent. Est-ce un des effets de l’arrêt du tabac? Merci par avance de votre réponse. Cordialement

Bonjour, voilà j'ai 19 ans et en cette dure période de confinement je fume 1 cigarette tout les soirs après un arrêt de quelque mois suite à avoir fumé 4 ans.. sauf que j'ai depuis peu le coeur qui s'accélère considérablement des que je fume ma cigarette.. de plus, je cours tout les jours et jai toujours été sportive.. merci d'avance, bonne soirée. Anna

Bonjour, je souhaite arrêter de fumer, ai je besoin d'une ordonnance pour obtenir mes patchs ? Merci de me dire, cordialement