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Bonjour, depuis près de 3 semaines je fumes moins de (au lieu de 10-15 je fumes 2-4) cigarettes que d'habitude le soir quand je me couche j'entend des sifflement dans ma gorge et un mal de poumons est-c'est normal?

Bonjour, J’ai de nombreux événements prévus cet été (mariage, WE entre amis etc...) la plupart de mon entourage fume. Quel est l’impact sur la santé de quelques cigarettes a ce type d’événements ponctuels dans l’année si le reste de l’année je ne fume pas? En vous remerciant par Avance pour votre retour, je vous souhaite une bonne journée

bonjour je fumais 1 paquet par jour et ceci pendant 30 ans .Depuis le 28 janvier j essaie d arreter mais je fume encore 2 à 3 cigarettes par jour .Malgre les nicorette et les patchs j ai vraiment du mal à me separer de ces 2 cigarettes .Help !

Bonjour, voilà bientôt 2 mois que j'ai arrêté de fumer et j'ai des expectorations marrons, est-ce normal? Combien de temps cela va-t-il encore durer? Merci pour votre réponse.

J'ai arrêter de fumer plus d'une semaine , mais a la reprise du travail , j'ai craqué comment faire au travail ?

Bonjour j’ai réussi casiment arrête grâce au patch notamment. Je suis actuellement au 21 mg Mais combien de temps dois je les garder ? Dois-je racheter des patch dans le futur en diminuant le dosage ?

Bonjours pourquoi quand je fume pas de la journée j ai très mal à la tête . Et pourquoi il me faut à chaque 2 cigarrete quand je fume

Bobby our ca fais 23 mois que je n ai pas toucher une cigarette mais j’ai une énorme envie d aller chercher une cigarette J ai pris du poids et je me dit pourquoi arrêter de fumer pour ma santé si c est pour avoir les effet de l obésité et du coup le sentir mal dans ma peau Et que finalement je me sentais mieux avant

J'ai mis les patch dose moyenne 15 jours, j'ai arrêté de les mettre et je fume 2 cigarettes. Je me sens beaucoup moins déprimé et stressé parce que je sais que je peux fumer mais je n'ai pas envie d'en fumer d'en plus, donc je pense que pour moi c'est le bon moyen d'arreter, en passant par la diminution. Car ça me mettait une grande pression d'arrêter net je dormais très mal malgré le fait de prendre des produits aux plantes pour le sommeil ( L72) . Qu'en pensez-vous ?

Bonjour. Je fumais beaucoup et depuis longtemps, j'ai arrêté totalement depuis le 26 mars. Depuis j'ai vraiment très régulièrement des vertiges, la tête qui tourne et parfois et plus rarement des nausées. Puis je faire quelque chose pour empêcher, ou au moins limiter cela ? Merci d'avance