Résultats de recherche

Bonjour je me suis inscrite sur cette application car je souhaite arrêté de fumer. De ce faut je m'aide de la cigarette électronique mais je ne peu, pas indiquér la quantité de fiole que j'achète... Est ce que ça va vraiment m'aider à arrêter ? J'espère sincèrement ! Aujourd'hui était mon premier jour sans cigarette mais avec cigarette électronique... Est ce que ça compte vraiment du coup...?

Bonjour J aimerais donc commencer pour arrêter via une Cigarette électronique Que dois je acheter ? Quel dosage ? Est ce une bonne idée ? Merci

bonjour Je suis face a un dilemne Si j'enlève le patch la nuit (j'ai arrêté de fumer il y a 3 jours et je suis sur le dosage le plus fort), l'envie le matin est très forte Si je garde le patch, je dors très mal Un conseil ? Merci d'avance

Bonjour après 8 jours d arrêts du tabac, je dors très mal, le matin ne suis pas du tout reposé ! Que faite ? Merci

Bonjour, J'aimerais savoir si utiliser une cigarette électronique avec de la nicotine a 12mg est bien pour commencer a arrêter de fumer ? Je fume normalement environ 10 cigarette par jour. Merci d'avance pour votre retour. Manon.

Bonjour, est ce qu’un tabacologue en ligne a le droit de faire des ordonnances pour les substituts nicotiniques ? Mon emploie du temps me permettant que très peur de temps pour voir un médecin. Merci

Bonjour. Recommanderiez vous la cigarette électronique pour le sevrage tabagique à l’heure actuelle? Dans le cas contraire considérez-vous que c’est « quand même mieux que la vraie cigarette »?

Bonjour Suite à une opération en février depuis beaucoup de vertige. Suite à tout cela mon médecin m'a dit d arrêter de fumer. Il m'a prescrit patch et gomme à sucer. Cela fait une semaine et c très dur cel du matin me manque bcp. Du coup en plus des patchs j ai une cigarette électronique avec nicotine 6.est ce trop fort à votre avis.

J'ai très envie d arrêter mais je n'y arrive pas

Bonjours, depuis 1 semaine j'ai repris le sport tous les jours et je vois clairement une énorme différence comparé à lorsque je fumais. Mes performances sont nettement plus élevées et je me sent beaucoup mieux. Maintenant je me pose une question sur l'alimentation pour ne pas prendre de poids voir même en perdre. Doit je manger hyper protéiné ? Ou continuer de manger des légumes et viandes cuites à l'eau? Que conseillez vous?