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Bonjour à tous,premierement il y a 2 mois j'ai été diagnostiqué avec des polypes dans les sinus je n'ai pas trop de difficulté à respirer par le nez pour l'instant toujouts de l'odorat peut etres une perte de gouts Je fume peu mais regulierement et aucun pro ne m'as parler de la cigarette melangé au fait d'avoir des polype j'aimerais bien avoir donc des renseignements sur ceci. La meilleure solution serais certe d'arreter de fumer totalement j'imagine mais ca me parait vraiment compliquer mon groupe d'ami et un groupe de fumeur et ducoup ca ne m'aide pas à arreter. Que faire ?

Bonjour, comment combattre ou changer les habitudes de la cigarette ? J'utilise une cigarette électronique mais j'ai encore du mal à ne pas y toucher au réveil ou après les repas...)

J'ai arrêté de fumer depuis 2 semaines en vue d'une grossesse, mais j'ai pallié le manque avec une cigarette électronique (le produit est dosé à 6 mg de nicotine). Je ne touche plus du tout aux cigarettes depuis que j'ai ma vapoteuse. Mais je me pose une question sur les effets néfastes que peut avoir une cigarette électronique sur ma santé générale et ma fertilité... Merci d'avance pour votre réponse !

Bonsoir L'arrêt du tabac, fait il prendre du poids systématiquement ? Merci de votre réponse

Cela fait 15 jours que je suis passée à la cigarette électronique et depuis ce matin j ai la bouche pâteuse est ce normal D avance merci

J'ai arrêté de fumer le 23 mars 2020 suite à un mauvais rhume (suspicion de COVID). au cours des semaines qui ont suivies, une gêne au niveau de la gorge à commencer à se faire de + en + désagréable, jusqu'à ce que j'ai du mal, parfois, à avaler ma salive (sensation qui diminue lorsque je mange). Puis mon nez a commencé à se boucher, souvent une narine puis l'autre. Ca n'est pas constant, il arrive même parfois que je passe presque une journée entière sans soucis, puis ça revient. Aujourd'hui, par exemple, j'ai l'impression que mon nez est comme congestionné. On m'a soigné pour une sinusite chronique, puis avec un antihistaminique pour le cas ou il s'agirait d'une allergie soudaine, puis avec des médicaments pour soigner les reflux gastro-œsophagien, et aujourd'hui, on m'a prescrit des anxiolytiques en me disant que tout va bien, que le problème vient du fait que je suis trop anxieuse....Maintenant, tout mes problèmes coincide avec l'arrêt du tabac. Qu'en pensez vous ?

Bonjour, Comment puis-je atténuer les troubles du sommeil suite à l’arrêt du tabac? Je suis très fatiguée et stressée même en journée et pourtant le soir je n’arrive pas à avoir un bon sommeil. Merci.

J'ai lu un message de Tabac info service sur la toile d'après lequel vous conseillez d'arrêter le tabac lorsque l'on arrête le cannabis, et ce en même temps. Y a-t-il des situations dans lesquelles il est préférable d'attendre de ne pas avoir pris de cannabis depuis un certain temps pour arrêter la cigarette (de différer le sevrage de tabac tant de temps après le sevrage de résine de cannabis) ? Par exemple, j'ai depuis plusieurs années un traitement psychotrope pour des insomnies sévères survenues dès la naissance. Merci

Bonsoir, je n'ai pas trouvé dans le Menu, où je pouvais changer d'e-mél

Bonjour Voila 17 jours que j ai arrêté et me sens triste et déprimé. Le pire cest lors de soirée avec des amis ou même avec ma fille jai cette sensation que je m ennuie sans fumer et que je n arrive pas a profiter des bons moments car je m ennuie... cest très dur ce ..cette impression que je suis vidé. Et de plus beaucoup de soucis personnels ...l envie de craquer du coup à tous moments.