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Bonjour je suis très bien même très zen et je me demande si cette état et provisoire et donc avoir un retour de baton plus tard ou si je vais continuer à être dans cette état ? Je suis à 2 jours d'arrêt sous patch 14mg

Bonjour, J'ai 29 ans j'ai fumer 10 ans environ avec de tres courte periode d'arret . A ce jour cela fait 3 semaine que j'ai arrêter il y a trois j'ai commencer a avoir des manque d'air tous au long de la journé ( je suis obliger d'inspire a fond pour avoiir asser d'air) .. Trouver vous cela normale est ce du au tabac . ?

Bonjour je voudrai savoir comment obtenir une ordonnance pour avoir traitement car impossible de joindre mon médecin traitant en se moment et aussi savoir vu que je suis à la cmu je voudrai savoir comment sa se passe esque je suis bien couvert à 100% ou pas et doige avancer les frais ou pas merci pour votre aide.

Bonjour Je suis enceinte et j’ai arrêté de fumer depuis deux jours Je n’en peu plus je suis à bout

Tout est dans le titre

Bonjour, Je fumais depuis l'âge de 16 ans, premier arrêt en 2008 jusqu'en 2016 où j'ai rechuté. Puis je me suis sevrée avec l'aide la cigarette électronique que j'ai laissé tomber en juillet 2018, ça fait donc 11 mois que je ne fume plus du tout ( tabac et cigarette électronique). Depuis environ 2 mois j'ai de plus en plus envie de recommencer, je lutte pour ne pas aller chercher des cigarettes, je ne sais pas d'où viennent ces envies de fumer, peut-être est-ce les soucis que j'ai en ce moment dans ma vie personnelle. J'aimerais trouver une sorte de substitut ou de thérapie car ça serait tellement dommage de craquer à nouveau en sachant à quel point c'est difficile d'arrêter.

Bonjour j’ai arrêté de fumer depuis 15 jours et je suis sur la e cigarette à petites doses j’ai oeuf de grossier alors que j’ai commencé le sport il y a 1 mois ça pourrait me décourager pour mon sport et l’arrêt du tabac. Qu’en pensez vous ? Merci

35 jours d arrêt. Hier soir j ai acheté un paquet et j en ai fumé une dizaine dans la soirée. J en ai une à la main ce matin alors que je rédige ce message. Je veux que ce ne soit qu un craquage. Je ne veux pas reprendre !

Bonjour j ai arrêter de fumer depuis 44 jours ,je suis au patch 14 mg depuis quelques temps je n arrive plus à dormir la nuit .cela proviens t il de l arrêt du tabac ? Merci

Bonjour Comment faire quand on a une énorme envie de fumer ?