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Je m interroge sur le dosage des liquides pour vapotage j ai pris du 0 du 6 et du 12 mais j ai peur d absorber plus de nicotine que quand je fumais du tabac ( 5 à 10 cigarettes vogue pastel = light par jour)

Bonsoir je cherche le moyen de savoir comment daire pour arreter de fumer mais pas d'un seul coup progresivement.je fume entre 8as 10 clope par jour.

Bonjour Comment faire quand dans ma maison tout le monde est fumeur et que j’essaye d’arrêter

J'ai l'impression d'avoir toujours faim... j'ai déjà arrêté il y a plusieurs années et ça ne m'avait pas fait cet effet. Je n'avais d'ailleurs pas pris de poids. Aujourd'hui je crains d'en prendre d'autant que je suis en surpoids.

Mon pneumologue et contre la cigarette électronique et moi je veux arrêter de fumer

Bonjour , comment arriver a me lancer mon conjoint fume beaucoup ? Et je suis inquiète pour sa santé fumeur depuis plus de 20 ans 20 cigarettes par jour et il tousse énormément tout les matins , crachas il a même eu du sang parfois sifflement un peu et point bas du dos depuis un moment merci

Bonjour j ai craqué ce soir en fumant une demi cigarette sur celle de mon ami qui a craqué aussi juste une a 2. Est ce que tout va recommencer comme au 01 novembre au niveau des symptômes ? J ai envie d arreter et en même temps parfois le soir j ai envie de en fumer une ... suis je pas assez motivée ? Merci de votre aide

Comment éviter de grossir de plus de 3kg ?

Est il possible de prendre le traitement varénicline en mettant des patchs de nicotine ?

Bonjour est il possible d arrêter progressivement ? Si oui comment procéder pour que cela fonctionne au mieux ? Cordialement