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Bonjour, j’ai arrêté de fumer depuis hier matin avec des patchs 14. Je fumais environ 15 cigarettes par jour. Depuis, j’ai des nausées, pourquoi ? Merci pour votre aide.

J ai du mal la cigarette après manger que faire à la place

J’ai l’impression que les substituts ne fonctionnent pas bien. J’ai des patchs en 7mg et je prend des pastilles a la menthe.

Bonjour au bout de combien de temps on ne ressent plus le besoin de fumer ?…

Bonjour J ai fumé 14 mois et arrêté il y a dix jours. Or,je suis sportif et depuis le sevrage je n'ai plus le goût de pratiquer le sport, je suis très fatigué. L envie de refaire du sport va t elle revenir ? Merci d avance Bien à vous

Je n'arrive pas à arrêter d'un coup la cigarette. Je suis passée de 15 cigarettes roulées par jour à une par jour depuis une semaine. J'ai un patch de 21mg. Arrivée le soir, c'est très compliqué de ne pas la fumer. J'essaie de me changer les idées... C'est très compliqué, mon corps bouillonne à l'intérieur. Est-ce qu'avec le temps, je vais arriver à l'a supprimer ? Comme je suis arrivée à supprimer les autres.

Bonjour, Cela fais maintenant 1 et demi que j’ai arrêté de fumer la cigarette traditionnelle au profit d’une électronique. Cependant, des proches à moi fume et j’ai l’impression d’avoir les mêmes symptômes que quand j’ai arrêté de fumé (toux, sensation de brûlure) quand je ne suis plus à côté d’eux. Est-ce normal ?

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis le 31 janvier 2025. Je voudrais savoir s'il est normal d'être encore essoufflé, même si je le suis moins que lorsque je fumais. Merci Arlette

ne plus passer par la case débit tabac

Que faire pour m aider le matin au lever ?