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Malgré mon patch de 24h, j'ai encore des envies de fumer qui subsistent, est ce normal ?

Bonjour, que pensez vous de l'utilisation de cannabinoïdes dans l'arrêt du tabac ? Avez vous des études à ce sujet ? Merci de votre réponse.

Je fume depuis des années et je souhaite arrêter depuis quelques temps, malheureusement c’est dure mais je remarque que la cigarette me rend hypocondriaque en ce moment. Chaque cigarette que je fume m’angoisse énormément. J’ai peur pour ma sante, est ce normal ?

J'ai de plus en plus de mal à ne pas rechuter les comment faire ?

Je commence le 01 11 2022 l arrêt c bon ? Juste le temps de m y préparer c Ok?

Cela me fait peur

J ai rechuter mais depuis ce matin j ai arrête fumer

Je suis dépendant. Au moindres efforts je manque de souffle. J’aimerais faire du sport. Comment trouver la motivation pour arrêter ? Merci

Bonjour sa fait 2 jour que j ai arrêté de fumé sans patch ni gomme ni pastille le problème je mange plus

Ça fait 2 semaine que je fume plus et t’il normal que ce soit de plus en plus difficile