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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

45267 résultats pour "fumer"

  • 21981. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai arrêté le tabac depuis plusieurs années mais je vapote à 6mg. Je mets également un patch de 21mg que je garde aussi la nuit. Depuis le début du mois d’août, j’ai craqué et repris le tabac (environ 7/8 cigarettes par jour) tout en gardant le reste. Je voudrai tout arrêté mais je sais que je suis incapable de le faire sans patch ou substitut nicotinique. Pourriez-vous m’indiquer le dosage et combien de patch ? Merci de votre aide. BD

  • 21982. Patchwork 14 mg - Question/Réponse

    Bonjour, voilà 4 jours que j'ai arrêté de fumer sans substitus. Aujourd'hui j'ai beaucoup de mal à me concentrer et je me sens déprimé. Le médecin m'avait prescrit des patchwork à 14 mg, faut il que je les prenne ou vaut-il mieux que je continue sans malgré mes sensations de manque ?

  • 21983. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Pourquoi la cigarette électronique ne me suffit pas pour combler une envie de fumer une cigarette ? Je suis grosse fumeuse et beaucoup de cigarettes sont « comportementales « .

  • 21984. Patchs - Question/Réponse

    Bonjour, Mon médecin m'a prescrit des patchs 14mg/24h et des pastilles mais je ressens encore des envies de fumer. J'ai fumé de nouveau (1 cigarette par jour). Que puis-je faire car j'ai des difficultés à reprendre rdv avec mon médecin pour évaluer la situation.

  • 21985. J’ai toute la volonté du monde, mais c’est extrêmement dur surtout après manger - Question/Réponse

    Comment je peut faire j’ai besoin d’aide j’ai vraiment envie d’arrêté mais ces tellement dur

  • 21986. arrête de tabac et malade - Question/Réponse

    J'ai arreté de fumer il y'a 5 jours après 6 ans de tabac et je suis fortement malade ( quintes de toux, troubles du sommeil, fatiguabilité, trouble de la concentration et maux de tête je ne ressens pas de manque mais les symptômes physiques sont difficiles à gerer. Que faire?

  • 21987. Tout les semaine je reprends - Question/Réponse

    J'arrête une semaine je reprends la semaine D’après ...

  • 21988. Vapoteuse - Question/Réponse

    J’ai arrêté de fumer (2 paquets par jour) depuis le 28/09/2024 mais je vapote toujours depuis. Je suis à 3 mg de nicotine. Les patch me grattent quelque soit la marque. Les pastilles je n’y arrivent plus (déjà testé il y a 4 ans et repris la cigarette). Les autres sans intérêts Suis-je considérée comme fumeuse ?

  • 21989. Fatiguée - Question/Réponse

    Bonjour Voilà mon 16ème jour sans fumer sous Varénicline mais je me sens très fatiguée, baisse d'énergie. Est ce normal ? Merci

  • 21990. Patch - Question/Réponse

    Bonjour il y a eu une confusion entre la tabacologue et la pharmacienne sur l ordonnance. Je me retrouve avec un patch 7 mg pour 24 H et des gommes 2mg.Que faire si c est trop peu. Merci