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Bonjours ça serai pour savoir au bout de combien de temps les envie de fumez disparaît

Bonjour j'ai décidé d'arrêter la cigarette j'avais déjà arrêté 4ans il y a 9ans de cela. Je me met à la cigarette électronique et pour le moment je n'ai aucune envie de reprendre. Mais comment calculer et savoir si les bénéfices de l'arrêt sont effectif du faut de la cigarette électronique ? Je vous remercie

Bonsoir, j’airais voulu savoir si je devais m’inquiéter car j’ai deja pris 4kg en 1 mois? Aussi si je suis amené à craquer est-ce que les bien fait au niveau organes et santé sont nul? Merci

Si je fume un joint sans tabac de weed pure est ce mauvais pour l’arrêt du tabac ?

Oui ou non

bonjour cela fait un mois et demi que j'ai arrête le tabac , de temps en temps je prend ma cigarette Electronique meme tres rarement mais j'ai pris énormément de poid je bois bcp d'eau je bouge bcp dans mon metier auriez vous des conseils

Bonjour, quelles astuces, connues d'autres ex-fumeurs, à mettre en place si tentation de fumer est accrue avec l'effet de l'alcool lors de fêtes conviviales. Merci

Bonjour, je voudrais savoir combien de temps je dois supporter l’envie de fumer après avoir arrêté? En d’autres termes, dans combien de temps j’oublierai la cigarette et toutes ses envies ? Merci d’avance

Bonjour J’ai arrêté de fumer il y a 6 mois et tout c’est bien passé. J’ai pas ressenti de manque plus que ça. Depuis quelques jours je ressens comme un vide, un manque énorme, une envie grandissante de fumer. Est ce normal ? Que puis je faire pour compenser ce manque et ne pas replonger ? Merci de votre aide

bonjour cela fait 2 mois que j'ai cesse de fumer la peur c'est de prendre du poids la je risque de rechuter au bout de combien de temps prend on du poid apres l'arret complet merci pour votre réponse