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Bonjour, Cela fait près de 10 jours que j'ai arrêté de fumer. Ce matin, je me réveille avec le nez bouché / qui coule un peu et la sensation d'être enrhumée (faiblesse corporelle, fatigue...). Dois-je m'inquiéter d'un éventuel rhume ou est-ce normal au vu de l'arrêt du tabac ? Merci.

Bonjour, J'essaye actuellement d'arrêter de fumer. J'ai réussi à faire des poses de quinzaine de jours. J'ai repris quelque fois de façon abusives en soirée avec des amis. Puis j'ai refais des pauses de plusieurs jours. Mais par moment je craque. Ce qui m'inquiète c'est que je me sens parfois pris au bronche mais surtout quand je vais fumer ma cigarette je vais ressentir une gêne dans la gorge. Même pendant la déglutition. Qui peut durer un moment. Est ce normal..?

Bonjour, J'ai décidé d'arrêter de fumer, j'ai 21 ans et je fume depuis environ 3 ans. Ma consommation est devenue reguliere (1 à 3 clopes par jour) et en soirée je pouvais facilement monter à un paquet séparé par quelques périodes de sevrage d'une semaine. Les risques sur ma santé sont ils identiques qu'un gros fumeur (10 à 20 clopes par jour) ?! Sachant que je suis asthmatique (devenu plutôt)

Bonjour ! Après un arrêt net durant le confinement, j’ai très vite repris la cigarette et même si j’essaye de résister avec les outils prescrits par mon tabacologue (Patch, gums) les envies de cigarettes sont très persistantes et lorsque je craque je fûmes encore plus qu’avant. Je ne comprends pas ...

Comment pourais je me concentrer ou penser à autre chose que la cigarette?

bonjour, je me prépare à une FIV en ayant des injections. Sur les recommandations, il est stipulé de ne pas fumer, je suis à J +2 de mon arrêt et je me demande si les patchs sont une bonne idée combinés à mon traitement. Merci de votre réponse

Est ce normal même après 5 jours d arrêt de tabac d avoir toujours des envies de cigarettes ?

Bonjour, J'ai différentes questions auxquelles vous pourriez m'aider à répondre. Mis à part les gommes à macher et les patchs quels sont les autres substituts à la nicotine moins connues du grand public? Quels sont les substituts à la nicotine les plus efficaces ? sont-ils remboursés par la sécurité sociale ? sont-ils en vente sans ordonnance?

Est ce que je peux continuer à utiliser les patch malgré une réaction allergique (rougeur, boutons, démangeaisons

Bonjour, j’ai recommencé à fumer un peu depuis une semaine, les bénéfices sont ils perdus? Comment faire pour arrêter à nouveau? Merci