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J’ai essayé d’arrêter plusieurs fois et je me passe très facilement de la cigarette seulement dès que j’ai un fort stress au travail ou autre je replonge. J’ai peur de ne pas réussir à affronter ce moment quand il arrivera

Bonjour , je suis a 5 jours sans fumer avec patch , je me demandais si j allais resentir le manque a la fin du traitement car je ne voudrais pas revivre les symptomes du sevrage .

Je suis passer à la cigarette électronique ça fait 18 jours j’ai pas toucher une cigarette .qu en pensez vous ? Dois je continuer ?

Pour combler la cigarette , je fume la cigarette électronique avec un goût fruiter et non de tabac et avec le taux de nicotine le plus bas (6) , est ce que c’est grave ? Et mes efforts ne servent-ils pas à rienV

Bonjour Un tabac avec beaucoup de nicotine qu’un tabac sans nicotine Quel est le plus dangereux ?

Bonjour cela fait plusieurs fois que j'essaye d'arrêter de fumer et je recommence aujourd'hui mon arrêt du tabac avec patch. J'ai peur de prendre du poids

Bonjour, j'ai eu hier un entretien avec une tabacologue de tabac info service. Elle m'a recommandé l'utilisation d'un inhaleur. Y a t il différents dosages de nicotine pour les capsules pu est-ce toujours la même ? Je ne me rappelle plus de ce point que nous avons évoqué par téléphone hier... Merci par avance. Frédéric baillard

Bonjour Voila mon parcours. Depuis 96 jours j ai arrete le tabac. Je suis passee a la cigarette electronique. J ai commence avec 11 mg de nicotine. Depuis 1 mois je suis passe a 6 mg de nicotine. Je souhaite savoir si les memes effets specifiques a l arret du tabac sont les memes. Merci

Bonjour, j'aimerais savoir ce que je risque en inhalant l'équivalent de 4 cigarettes par jour en tant que non-fumeur exposé à la fumée (rue, famille). Les fumeurs ne sont nullement des victimes, mais des criminels qui contraignent les non-fumeurs à prendre les mêmes risques qu'eux : - cas des fumeurs âgés : j'ai le souvenir encore bien vivace des années 60, 70 et 80 et des sourires goguenards des fumeurs allumant ou continuant leurs cigarettes malgré les demandes pressantes des non-fumeurs, surtout dans les lieux où cela était interdit ; - cas des jeunes fumeurs : s'ajoute chez eux la débilité de commencer malgré les multiples mises en garde ; on peut dire que de nos jours on perçoit 10.000 heures de dissuasion pour 0 seconde de publicité pour le tabac : il faut donc le vouloir absolument pour s'y mettre quand même. Salutations CD

Bonjour, A partir de quand n’avons-t-on plus envie de fumer ? Merci par avance, Cordialement